에어로빅의 병음은 다음과 같습니다: JI NSH, NC, O. 구조는 건강 (좌우 구조) 신체 (단체 구조) 운동 (좌우 구조) 입니다. 루비 예: 예를 들어 두 번 클릭) 두 번 클릭.
에어로빅의 구체적인 설명은 무엇입니까? 우리는 다음과 같은 측면을 통해 당신을 소개 할 것입니다:
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에어로빅 JI NSH NC O (1) 맨손이나 기구를 통해 힘, 유연성, 지구력을 증강시켜 신체의 각 부위의 조화 기능을 높이고 헬스 목적을 달성하는 체조 운동.
둘째, 네트워크 해석
에어로빅은 집단 체조, 음악, 춤을 하나로 하여 인체의 건강과 아름다운 운동을 추구한다. 따라서 에어로빅은 스포츠, 춤, 음악, 미육 등 다양한 사회문화 기능을 갖추고 있다. 에어로빅은 중년 이후 급속한 체중 증가를 통제하는 좋은 헬스 프로그램이다. 국내외에서 유행하는 에어로빅은 크게 여섯 가지 범주로 나눌 수 있다. 연령대에 따라 편성된 시리즈 에어로빅이다. 성별이 다른 남녀 에어로빅; 인원수에 따라 편성된 1 인, 2 인, 단체에어로빅입니다. 에어로빅에 따라 체형을 형성하고, 신체 자세와 몸매를 개선하다. 에어로빅에 따라 신체의 각 부위를 단련하다. 맨손이나 가벼운 기구 유산소 운동.
에어로빅에 관한 성어
호랑이도 제 말하면, 조조는 웅장하고, 유아하고, 건강할 것이고, 두 발을 자르고, 본업으로 돌아갈 것이다.
에어로빅에 관한 어휘
기이한 일을 하고, 옛일을 하고, 기세가 웅장하고, 우아하고, 걸으면 날듯이 잘 하고, 모르타르, 이마가 튼튼하고, 혀가 건강하고, 차가 신선하고, 말이 건강하고, 몸이 가볍고 건강하다.
에어로빅에 관한 문장
1 그리고 행복무교와 백할불굴헬스클럽에서 온 무술과 에어로빅 공연이 현장 관객들의 박수를 받아 정식 경기가 아직 시작되지 않아 현장이 이미 시끌벅적했다.
2. 다양한 라틴 댄스와 에어로빅이 함께 롬바, 삼바, 차차 같은 새로운 춤 동작을 창조했다.
걷기, 조깅, 에어로빅은 모두 지방 감량 운동이다.
4. 지역사회 주민들의 실태와 결합해 다양한 군중, 연령대에 맞는 스포츠 헬스 활동을 광범위하게 조직해 에어로빅, 헬스댄스, 배드민턴, 발차기에 적극 참여하도록 유도한다.
5.' 연극의 서술' 연극 지식 보급 활동은 유명한 희곡 예술가들을 초청하여 연극 문화를 설명하고,' 봉무룡팬' 은 함께 연극 에어로빅 활동을 하며, 연극 에어로빅 한 세트를 보급하는데 주력할 것이다.
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