아침과 저녁에 세안 후 볼이 붉어질 때까지 손으로 얼굴을 가볍게 두드리거나 가볍게 두드려주세요. 이 방법은 얼굴의 혈액 순환을 촉진하고 얼굴을 붉게 만들뿐만 아니라 얼굴을 조이고 윤곽을 강조하는 효과도 얻을 수 있습니다. 이 방법은 많은 비용이 들지 않으며 일관성이 있는 한 시도해 볼 가치가 있습니다.
슬림 페이스 방법 2
1, 엄지 손가락 외에 나머지 네 손가락을 모아 위아래 어금니 위치 정도 얼굴에 놓고 얼굴에 원을 그리며 안쪽에서 바깥쪽으로 3~5회, 한 쪽을 두드린 다음 다른 쪽을 두드리고 5회 반복합니다. 두드릴 때 입 근육이 이완되므로 약간 벌어진 것처럼 보일 것입니다.
2. 볼은 엄지손가락으로 안쪽에서 바깥쪽으로 부드럽게 누르면서 작은 원을 그려줍니다. 양쪽 뺨에 함께 100~120회 정도 그릴 수 있습니다.
3. 마지막 동작은 손바닥을 모아 뺨의 피부를 왼쪽에서 오른쪽으로 40~50회 두드리는 것입니다.
얼굴 슬리밍 방법 3
1, 양 볼의 근육이 피곤할 때까지 입을 다물고 거울을 보며 웃습니다. 이 동작은 뺨 근육의 탄력을 향상시키고 얼굴 모양을 유지할 수 있습니다. 하루 동안에도 여러 번 반복하세요.
2. 눈이 클수록 좋습니다. 얼굴의 모든 근육을 조인 다음 긴장을 풀고 4회 반복합니다. 이 동작은 얼굴 근육을 유연하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
3. 코를 12회 이상 주름지고 경련시킵니다. 이 동작은 코로 혈액이 원활하게 흐르게 하고 코 근육을 단단하게 유지할 수 있습니다.
4, 뺨에 초점을 맞추고 입술이 약간 튀어 나와 뺨이 무너지도록합니다. 몇 번 반복합니다. 이 동작은 입가에 깊은 주름이 생기는 것을 방지합니다.
5. 뺨을 부풀리고 조용히 6까지 세고 한 번 반복합니다. 이 동작은 뺨이 변형되는 것을 방지할 수 있습니다.
6, 입을 벌리고 입술을 살짝 삐죽 내민 다음 천천히 입을 닫고(입술은 항상 부풀어 오름) 10회 반복합니다. 이 동작은 코끝의 혈액 순환을 개선하고 윗입술을 아름답게 유지할 수 있습니다.