2. 음은 다섯 가지 맛에서 태어 났고 음 오가는 다섯 가지 맛에서 상처를 입었습니다.
3. 고구마 껍질을 벗기고 조각으로 자르고 쌀과 물을 넣어 짠 죽을 만들고 변비와 치질, 이뇨 및 항 고혈압 및 주름 방지, 호두에 쌀을 넣고 적당량의 물을 넣고 죽으로 요리, 불면증, 가래 및 천식의 뇌와 신장 치료, 밤 수면. 행복하고 건강하시길 바랍니다!
4. 와인을 너무 많이 마시면 가스가 올라가고 차를 너무 많이 마시면 가스가 떨어진다.
5. 뼈는 부실하고 치아는 궁핍하며 치아는 충치가 없다.
6. 소금을 더 많이 먹고 10 년을 덜 산다.
7. 일곱 가지 감정의 질병도 약을 복용하는 사람들보다 낫습니다.
8. 마음의 평화는 저절로 치유된다. (저자 : 루 유)
9. 봄 건강에는 입과 발에 초점을 맞춘 문이 있으며, 밥 한 그릇을 먹는 것이 가장 좋고, 비장을 보충하는 쌀국수는 훌륭합니다; 고기 황기는 쇠고기, 근육 증가, 지방 감소에 속하며, 드문 쌀 다이어트는 가장 위장이 좋고, 마, 백합은 최고의 처방입니다. 행복하고 건강하길 바랍니다!
10. 몸에 활력을 불어넣는 가장 효과적인 방법은 행복해지는 습관입니다.
11. 네 개의 문장과 열여섯 개의 단어. 즉, 하나의 중심, 두 개의 기본 포인트, 네 개의 스타일, 여덟 개의 음표입니다. 하나의 중심은 건강, 두 가지 기본은 조금 지저분하게, 조금 대담하게, 네 가지 일하는 스타일은 사람을 돕는 것, 만족, 자기 만족, 가족의 즐거움, 여덟 가지 주의 사항은 건강의 네 가지 초석: 합리적인 식단, 적당한 운동, 금연과 음주, 정신 균형, 최고의 건강 관리: 최고의 의사는 자신, 최고의 약은 시간, 최고의 마음은 평온, 최고의 운동은 걷기입니다.
12. 오이는 보물, 체중 감량 및 아름다움이 없습니다.
13. 한약은 고대부터 전해져 왔으며, 중국 구기자 열매는 몸을 보충하고 어린 시절을 회복시킬 수 있습니다.
14. 이타심, 의식 및 절약에 대한 신체 경작이 먼저입니다.
15. 신을 얻는 자는 번영하고 신을 잃는 자는 죽는다.
16. 남편은 눈물을 흘리며 싸우고, 영웅은 피를 흘려도 눈물을 흘린다.
17. 하루에 사과 두 개, 우회로가 있다.
18. 건강을 유지하는 방법은 수천 가지가 있지만, 피와 기가 맑으면 금은 변하지 않는다.
심장에 영양을 공급하는 피트니스에 대한 따뜻한 문구 (다음) 19. 더운 여름 피트니스 바쁘다, 비결을 공유하십시오. 가벼운 식단, 해독을 위해 국화 차를 먹고, 충분히 자고, 30 분 동안 낮잠을 자고, 차가운 음료를 더 많이 먹고, 녹두 수프를 더 많이 마시고, 앉아있는 나무 벤치와 습기 손상을 피하십시오. 보살핌, 행복, 웰빙!
20. 간 질환을 예방하려면 위생이 중요합니다. 손을 부지런히 씻고, 세균이 당신을 괴롭히지 않고, 작은 간을 보호하고, 효과적인 식단을 먹고, 조사료를 자주 먹고, 세계 간염의 날, 간을 돌보고 더 나은 삶을 즐기십시오!
21. 깊은 슬픔을 품은 사람은 좋은 꿈이 없다.
22. 좋은 약을 먹는 것만큼 좋은 것은 없다.
23. 여름 식단은 가벼워 야하고, 몸을 식히기 위해 더 많은 잡곡을 먹고, 더 신맛을 먹으면 식탁을 강화하고, 더 짠 음식을 먹으면 심장에 영양을 공급해야합니다. 수박, 녹두 수프, 우메보시 수프 및 기타 차가운 음식은 비장과 위장의 부상을 피하기 위해 먹어서는 안됩니다.
24. 고대 및 현대의 백 가지 사상 학파가 질병의 원인을 논의하지만 린 겅은 기와 피만을 추구합니다.
25. 따뜻하고 행복하고 자신을 탐닉하십시오. 그렇다면 젊은 나이에 죽는 사람이 많을 것이다.
26. 목숨을 보존하는 자는 욕심이 적고, 목숨을 보존하는 자는 명성을 피한다.
27. 따뜻한 물로 양치하면 알레르기를 예방하고 치아를 고칠 수 있다.
28. 봄 건강 관리에는 레시피, 면역력을 향상시키는 음식, 심혈 관계를 보호하는 산사 나무속, 매일 물 몇 조각을 담그고, 위장에 영양을 공급하기 위해 고구마를 더 많이 먹고, 찐 음식이 가장 영양가가 높고, 매운 것을 먹고 약간의 산, 포도, 오렌지를 먹으면 건조 함을 촉촉하게 할 수 있습니다. 행복하고 건강하시길 바랍니다!
29. 더운 여름 모기 퇴치, 자연적인 방법이 효과적. 화분에 마늘을 심으면 모기가 도망간다. 손과 발에 바르는 콩기름, 모기 퇴치 스킨케어는 독특하다. 문에 검은 후추를 뿌려 모기가 침입 할 수 없습니다. 따뜻한 보살핌, 행복하고 건강하게 보냈습니다!
30. 찬물을 만지기 전에 땀을 말리십시오.
31. 나이를 잊고 활동적으로 지내십시오. 원한을 잊고 관용을 베푸십시오.
32. 일상 생활에서 불충분 한 식단, 과식 및 검소한 운동은 질병의 주요 원인입니다. (저자: 왕궈웨이)
33. 여름이 오자마자 사람들은 건조해지기 쉽습니다. 과일을 더 많이 먹고 불을 낮추며 상쾌한 녹두 한 잔이 더위를 이기는 데 도움이 될 수 있습니다. 차분하고 신선하며 자연스러워야 하며 외출할 때는 자외선 차단을 잘해야 합니다. 극심한 더위를 효과적으로 예방하고 신선한 문자 메시지가 산들 바람으로 바뀔 것입니다. 매일 여름의 좋은 분위기, 상쾌한 여름, 행복한 여름을 보내시길 바랍니다!
34. 음양, 천지의 이치, 만물의 법칙, 변화의 부모, 삶과 죽음의 시작, 하나님의 집.
34.
35. 잘 자고, 일찍 일어나고, 웃고, 달리고, 서두르지 말고, 노년을 잊고, 게으르지 말고, 하나님은 실패하지 않으 십니다.
36. 올바른 직업을 선택하면 성공할 수 있고, 올바른 친구를 선택하면 지혜로운 삶을 살 수 있고, 올바른 환경을 선택하면 행복한 삶을 살 수 있고, 올바른 파트너를 선택하면 행복한 삶을 살 수 있고, 올바른 생활 방식을 선택하면 건강한 삶을 살 수 있습니다!
건강, 심신에 관한 따뜻한 문구 (3 장) 37. 저녁 식사는 건강과 수면을 위해 가볍고 싱겁게 먹어야합니다.
38. 갑작스러운 질병은 장기적인 운에서 비롯된다.
39. 강한 남자는 크고 무성한 잎을 가진 소나무와 같다. 그는 비바람을 두려워하지 않지만 배가 비어있는 것을 두려워합니다.
40.질병은 몸의 울음소리다.
41.젊은이가 가진 건강은 낭비하는 것이다. 건강을 소중히 여기면 돈은 잃어도 건강은 잃는 검은 양과 같다.
42. 세상에서 가장 좋은 의사는 적당히 먹고 평온하고 행복한 기분을 유지하는 것이다.
43. 젊음은 화려하고 섹시하며, 세대의 활력, 당신의 마음을 보여주고, 유혹, 눈길을 끌고 상쾌합니다. 여름이 왔으니 거리의 잘생긴 남자와 여자가 당신의 눈에 영양을 공급하고 신경을 활성화하며 마음을 행복하게 만들기를 바랍니다!
44. 마음을 키우는 것은 정욕에 좋지 않다. 수직적이 되려면 재앙이 되어야 하고, 나는 행복하고, 나는 행복합니다.
45.몸은 규칙적이고 절제된 생활을 해야만 건강을 유지할 수 있다. (저자:코메니우스)
46.적게 먹고 말조심하라.
47.수천 명의 의원들이 찾고 있으며, 고대의 방법을 사용하는 것보다 건강을 돌보는 것이 좋습니다.
48. 여름이 다가오고 날씨가 덥고 축복의 소리가 심장 강으로 흘러 들어갑니다. 잔물결의 층이 파문을 일으키며 편안함과 시원함을 전달합니다. 밤바람은 물처럼 시원하고, 당신은 그것에 만족합니다. 잉여 별이 밝게 빛나고 행운이 당신을 쫓습니다. 행복한 여름 휴가를 보내시기 바랍니다.
49. 여름 건강 준비 포인트 생강, 경미한 질병이 완전히 휩쓸 릴 것입니다. 생강 주스는 열사병을 예방하는 좋은 치료법입니다. 여름 더위를 완화하기 위해 한 잔을 마시고 설사는 생강을 적절하게 먹고 세균을 제거하는 효과가 좋습니다. 생강 수프에 소금과 식초를 넣고 허리와 어깨에 바르십시오. 행복하고 건강하시길 바랍니다!
50. 건강 관리를 많이 할수록 졸릴 가능성이 줄어듭니다.
51. 여름철 목욕에는 많은 주의를 기울이세요. 꼭 공유해 주세요. 찬물로 샤워를 하지 않으면 몸이 차가워져 감기에 걸릴 수 있습니다. 혈압이 너무 낮 으면 목욕을하지 마십시오. 음주 후에는 목욕을 하지 마세요. 따뜻한 보살핌이 당신에게 보내지고 행복과 웰빙이 당신을 둘러싸고있을 것입니다!
52. 식습관을 바꾸고, 마음을 열고 쾌활하게 유지하고, 이름없는 분노와 설명 할 수없는 생각과 무제한의 향연을 제거하여 건강을 즐기고 행복을 누리고 세상에서 가장 좋은 것을 즐기십시오.
53. 불쾌할 때 충고는 행동에 도움이 되고, 괴로울 때 좋은 약은 질병에 좋다.
54. 여름 음식이 유행하고 있는데 건강을 위한 멋진 비법이 있습니다. 시원한 참외는 열을 내리고, 아삭한 오이는 열을 내리고, 토마토 스크램블 에그는 비장을 강화하고, 가지를 먹을 때 껍질을 벗기고, 녹두국은 몸을 해독하고, 상추는 소스에 찍어 지방을 줄이고, 행복과 웰빙은 함께 갈 수 있습니다!
55. 보상을 요구하지 말고 자연스럽게 오십시오. 서두르지 말고 마음의 평화를 얻고 걱정할 필요가 없습니다.
노인 수양 : 가장 먼저해야 할 일은 마음을 수양하는 것입니다.
노인의 수양 :가장 먼저해야 할 일은 마음을 수양하고 우는 것입니다.
중국 정전에는 불평과 불만에 대한 담론이 많이 있습니다.
그 중 일부는 원한의 생성에 초점을 맞추고, 일부는 원한의 위험을 분석하고, 일부는 사람들에게 불만을 없애라고 조언합니다. 어느 쪽을 보든 고대인들은 원한에 대해 매우 깊이 이해하고 있었습니다.
모자의 '도덕경'에 따르면 세상이 원한과 원한에 시달리는 이유는 사람들이 서로를 사랑하지 않기 때문입니다. 모지가 보기에 재앙과 원한의 원인은 모두 친절의 부족에 있습니다. 사람들이 서로를 신뢰하고 이해하며 평화롭고 단합된 모습으로 살아간다면 원한이 있을 수 있을까요? 원한은 있을 수 없다.
논어에서도 공자는 원한의 문제에 대해 여러 번 언급했습니다. 예를 들어 공자 논어에서 연원은 "남에게 해주고 싶지 않은 것을 남에게 해주지 말라"고 말합니다. 국가에는 원한이 없고 가정에는 원한이 없습니다. 우리가 불평하고 남을 함부로 대하는 것을 삼갈 수 있는 한, 우리는 우리가 좋아하지 않는 것을 남에게 강요하지 않을 것이며, 어디에서나 선의를 말할 수 있고, 모든 일에서 다른 사람의 이익과 감정을 돌볼 수 있을 것입니다. 사회에서든 가정에서든 원한은 결코 존재하지 않을 것입니다.
원망과 원한은 노인에게 흔한 심리적 장애입니다. 그것은 모든 질병의 근원이며 나쁜 행동의 씨앗이므로 우리는 면밀히 살피고 조심해야 합니다.
황제내경에는 모든 질병은 기(氣)에서 비롯된다는 말이 있습니다. 가스는 어디에서 오는 것일까요? 원한이 분노로 이어진다는 내용입니다. 원한이 쌓이면 마음을 어지럽히고 내부 장기를 손상시키고 순환계를 방해하며 면역력을 떨어뜨리고 온갖 질병이 뒤따릅니다. 더욱 무서운 것은 원한은 사람들을 이성을 잃게 만들고 분노에 휩싸여 비합리적이고 상상할 수 없을 정도로 행동하여 과도한 후회와 손실을 초래할 수 있다는 것입니다. 따라서 원한과 원한을 과소평가해서는 안 되며 반드시 예방하고 억제해야 합니다.
먼저 해야 할 일은 마음을 수양하는 것입니다.
사람들은 나이가 들면서 대부분 건강을 키우는 데 많은 관심을 기울이고 있으며 이는 의심 할 여지없이 환영 할만한 일입니다. 그러나 영양을 공급하는 방법, 영양을 공급하는 방법은 논란의 여지가 있습니다. 현재 다양한 건강 관리 제품, 미신적 인 이상한 요리법에 의존하거나 산의 진미에 의존하거나 의학적 조언을 구하는 등 다양한 일반적인 건강 관리 방법이 있으며, 이는 바람직하지 않습니다.
그렇다면 올바른 길은 어디일까요? 청나라 서예가 덩은 잘 말했다: 관용과 모욕, 머물며 치료, 적게 마시고 걱정, 적게 생각하고 꿈, 꽃을 심고 저속함, 향을 피우고 오염, 조용히 앉아 피곤함을 보충하고, 혼자 있어 부족함을 보충하고, 돈을 절약하여 가난을 보충하고, 좋은 것을 보충하고, 분노를 쉬면 기에 도움이 되고, 침묵하면 문제를 보충할 수 있습니다. 그러나 그것은 제거되고 멀리 떨어져 있으며 보충제가 얻어지고 추가됩니다. 보완해야 할 것은 보완하고 보완해야 할 것은 보완하고 두 가지를 올바른 방식으로 결합하는 것이 옳은 일입니다. 물론 덩은 영적 영양에 대해 이야기하고 있습니다. 어떤 의미에서 영적인 것이 물질적인 것보다 훨씬 더 중요합니다.
고대인들은 먼저 마음에 영양을 공급해야 한다고 주장했습니다. 마음을 수양하려면 먼저 욕심을 버리고 학문을 증진하며 정신적 자양분을 늘려야 합니다. 정청공의 명언이 있는데, 그것은 마음을 기르는 것은 선과 욕망을 위한 것이 아니라 독서만큼 행복한 일이라는 것입니다. 이것은 노인을위한 피트니스 가이드로 사용할 수있는 정말 간결한 인용문입니다.
의심을 제거하지 않으면 치명적일 수 있습니다.
사전에서는 의심에 대해 불신에서 비롯된 불확실성 또는 의심이라고 설명합니다. 의심은 의심증이라고도 하며, 일반적으로 우울증과 불안과 관련된 나쁜 마음 상태에 대한 부정적인 심리적 반응입니다. 이 질환은 제거하지 않으면 종종 매우 심각한 결과를 초래합니다. 가장 대표적인 예는 한나라 시대 영조의 저서 '관습과 의리'에 나오는 할아버지 천잉이 경험한 기적으로, 천잉이 현령으로 재직 중이던 어느 날 가족 연회를 열고 부하 두선을 초대해 저녁 식사를 함께 했습니다. 연회장 벽에는 붉은 리본이 걸려 있었습니다. 빛의 굴절로 인해 유리잔에 비친 활의 그림자가 뱀처럼 꿈틀거렸습니다. 두샨은 충격과 두려움에 떨었지만, 상사가 대접하는 술이었고 상사의 얼굴을 더럽혀서는 안 된다는 생각에 굳게 술을 마셨다. 집에 돌아온 두쉔은 뱀이 뱃속에서 꿈틀거리는 것처럼 비정상적인 복통을 느꼈지만 온갖 약을 다 먹어도 효과가 없었습니다. 며칠 후, 그는 위급한 상황에 처한 자신의 삶에 집중하는 사람이 되었습니다.
그러던 중 천잉이 공적인 일로 두쉔의 집에 찾아와 그가 얼마나 아픈지 보고 그 이유를 물었습니다. 두쉔이 이야기를 하자 그는 당황했습니다. 그날 술을 마시던 홀에 돌아와서 벽에 걸려 있는 활을 보고는 바로 깨달았습니다. 그는 즉시 두선을 불러 원래 자리에 앉히고 술잔을 따르게 한 다음 잔 속의 뱀을 가리키며 두선에게 말했습니다."저 뱀은 벽에 걸려 있는 활에 비친 모습을 말하는 것 아닙니까? 어떻게 유리에 진짜 뱀이있을 수 있습니까! 진실을 알게 된 두쉔은 즉시 기분이 풀렸고 곧 건강을 되찾았습니다.
의심은 이처럼 치명적인 질병입니다. 일부 노인들의 의심은 덜 일반적이지만, 몸의 일부가 약간 아프면 악성 질환이 있다고 의심하고, 가끔 작은 문제가 발견되면 희망이 없다고 생각하고, 조금 더 오래 아프면 의심으로 가득 차게 됩니다. 의심에서 두려움으로, 마침내 생존에 대한 믿음을 잃게 되고, 그 결과 원치 않는 비극을 맞이하게 됩니다.
의심은 독선이며, 진실을 믿기보다는 그 반대를 믿는 것과 같으며, 진정한 부정적인 심리입니다. 아들은 말했다 : 아는 사람은 혼란스럽지 않고, 친절한 사람은 걱정하지 않으며, 용감한 사람은 두려워하지 않습니다. 회의론의 문제를 극복하기 위해서는 강한 신념과 의지를 가지고 과학과 사실을 존중하며 당연한 것을 당연하게 여기지 않아야합니다. 또한 한의학의 관점에서 볼 때 의심스러운 대부분의 사람들은 심장 기가 부족하며 필요한 경우 약물이나 마사지를 사용하여 기와 혈액을 차단할 수 있습니다.
걱정을 너무 많이 하는 것도 질병입니다.
걱정이 너무 많은 것은 많은 노인들에게 흔히 나타나는 현상으로, 하루 종일 자녀나 손자, 이웃이나 지인, 직장이나 사회에 대해 생각합니다. 즉, 자신의 일보다 다른 사람의 일과 외부 문제에 더 신경을 쓴다는 뜻입니다.
자식이 집을 비우면 늘 걱정하고, 친척이 아파서 병원에 입원하면 노인이 걱정하고, 친척과 친구들이 안부를 묻는 것은 당연한 인간의 본성입니다. 걱정하지 않는 것은 약간 비정상입니다. 그러나 핵심은 첫째, 걱정해야 할 마음과 걱정하지 말아야 할 여가를 구별하는 것입니다. 둘째, 자신에 대해 걱정해야하더라도 과용하지 말고 적절한 양을 얻어야합니다. 너무 많이 너무 많이 기분을 상하게하고 심지어 몸을 다치게 할 것입니다. 노인에 대해 걱정하는 사랑은 또한 스스로에 대해 더 많이 반영해야합니다 : 당신은 너무 유용합니까? 문제를 해결하는 데 도움이됩니까? 현실에서 볼 때 10 개 중 9 개는 쓸모없고 중복됩니다. 회사의 비즈니스는 큰 문제가 아니지만 큰 문제입니다.
더 부적절한 것은 질문을 하는 것입니다. 이런 사람은 외로움을 참지 못해 남이 한 일이나 남이 한 말을 묻고, 장산이나 리시가 다른 사람의 일거수일투족에 관심을 가질까 봐 걱정하고, 다른 사람의 말이나 행동에 항상 불안해합니다. 다른 사람에 대한 관심은 지나치게 많지만 자신에 대한 관심은 거의 없으며, 마치 횃불이 자신은 비추지 않고 남에게만 비추는 것과 같습니다. 이것은 가장 역겨운 종류의 걱정입니다.
걱정을 너무 많이 하는 것은 일종의 심장병입니다. 이 질병은 고통스럽거나 생명을 위협하지는 않지만 부당한 의심과 불필요한 문제를 일으키고 삶을 점점 더 불행하게 만듭니다. 결국 상처받는 것은 바로 자신입니다.
초겨울을 맞아 따뜻하고 건강한 소망을 이야기해 보세요.
1, 겨울이 오고, 찬바람이 휘감고, 서리검과 얼음칼로 말썽을 끊고, 햇빛은 줄어들지 않고, 행운을 빌며, 열린 미소가 매우 중요하고, 추위를 막을 옷을 추가하고, 잊지 말고, 운동, 건강, 행복과 포옹의 따뜻함을 기원합니다!
2. 겨울이 오면 날씨가 춥고 바람이 휘파람을 불고 새와 동물이 지쳤습니다. 나는 소녀와 소년들에게 떠 다니는 옷 시트를 좋아하지 말라고 조언합니다. 동상에 걸리면 감기에 걸려 입원해야 하기 때문에 회복하기 어렵습니다. 서둘러 옷을 추가하여 따뜻하고 건강하게 유지하십시오. 건강과 가족의 행복을 기원합니다!
3. 해를 거듭할수록 초겨울이라는 게 실감이 나지 않아요. 지난 겨울도 추웠으니 올해는 더 조심하세요. 추워지기엔 세월이 너무 길어서 나이를 먹었네요. "겨울"이 여기 있습니다, 축복 : 친구 게으른 잠, 따뜻하고 행복하고 행복하고 건강하고 행복하게 지낼 수있는 옷을 추가하십시오. 젊고 강할 때는 가능한 한 빨리 질병을 예방해야합니다. 건강 관리가 중요하고 운동과 워밍업이 좋습니다.
4, 날이 춥고 떨고, 따뜻하게 유지하기 위해 먹고 입기, 찬 바람이 불고, 옷이 매우 두껍고, 차가운 비가 흘리고, 옷과 모자를 함께, 춥고 화를 내고, 건강을 보호합니다. 겨울의이 날에, 나는 당신을 기원합니다 :찬 바람과 서리를 두려워하지 말고 항상 건강을 유지하십시오!
5, 서있는 겨울 북풍 휘파람, 박카스 시들고 노란 눈송이 떠 다니는, 아침에 좋은 운동, 건강에 대해 걱정할 필요가 없습니다, 추운 날씨, 당신은 알고, 나가서 옷과 모자를 잊지 말고, 추위를 몰아 내기 위해 따뜻한 음식을 먹고, 양고기와 참마가 없어, 자기 전에 뜨거운 물을 발을 적시고 하루 종일 달리기도 힘들고, 오늘 서있는 겨울이오고 있습니다. 행복하고 행운이 함께하길 바랍니다!
6, 겨울, 나는 당신에게 행복한 기분, 건강을 기원합니다; 겨울에 와서, 나는 당신의 경력에서 성공을 기원합니다. 겨울, 나는 당신에게 행복을 기원합니다, 따뜻한 집을 가지고; 초겨울은 좋은, 나는 당신에게 행운을 기원합니다. 겨울철, 추위를 예방하기 위해 옷을 추가하고, 더 많은 운동을하고, 항상 건강하세요.
7. 오늘은 겨울의 첫날이고 추위가 두껍고 옷을 추가하고 조심하십시오; 겨울 밤은 길고 꿈을 꾸고 있습니다. 나는 당신과 동행하기를기도합니다. 문자 메시지, 멀리 보내십시오, 나는 당신에게 겨울에 좋은 기분을 기원합니다; 날씨는 춥고 즐겁습니다. 나는 당신에게 겨울에 좋은 기분을 기원합니다!
8. 다시 초겨울이고, 낙엽이 바람에 나부끼고, 대지는 눈과 얼음으로 얼어붙었습니다. 나는 당신에게 행복과 휴식, 행운과 성공과 함께 손을 잡고, 내 축복의 따뜻함을 느끼고, 앞으로 나아가고, 건강을 돌보고, 행복한 꿈을 꾸기를 기원합니다.
9, 겨울이 왔어요, 문자 메시지 배달, 강한 우정과 우정; 찬바람이 불고, 기온이 떨어지고, 인사가 따뜻하고, 꽃과 나무가 시들고, 꽃이 시들고, 매년 봄이 오기를 바랍니다. 초겨울에 건강과 행복한 삶을 기원합니다!
10, 겨울이 왔어요, 찬바람이 미쳤고, 잎은 사방에 노랗고; 눈송이, 눈 덮인, 추운 날씨 건강에주의; 짧은 인사, 우정의 따뜻함, 선 사이의 진정한 감정; 나는 당신에게 최선을 다하고 항상 건강하고 행복하며 안전하기를 기원합니다.
11, 봄에는 스타일이 있고, 여름에는 열정이 있고, 가을에는 부드러움이 있고, 겨울에는 따뜻함이 있습니다. 저에게는 변하지 않는 우정이라는 특별한 감정이 있습니다. 겨울입니다, 문자 메시지 보내기:친구, 추운 날씨에 몸조심하세요!
12, 겨울이오고 있습니다, 조심하고, 천천히 걷고, 체온의 확산을 조심하고, 분산에 관계없이 추위에주의를 기울이고, 천천히 말하고, 겨울의 시작이든 겨울의 날에 관계없이 얼굴에 부는 찬바람을 조심하고, 따뜻하게 유지하기 위해주의를 기울여야합니다!
13, 겨울이 왔어, 날이 추워; 인사 보내기, 잊지 마세요; 찬 바람, 감기에 걸리기 쉬운; 옷 추가, 기억; 마음을 따뜻하게하는 생강 수프; 규칙적인 운동, 건강 유지; 친구, 안심하세요 : 행복한 초겨울!
14, 겨울이 왔어요, 찬바람이오고, 인사와 보살핌, 적시 배달, 보온을위한 더 많은 옷, 인플루엔자 예방, 건강한 식단, 적시 운동, 과학적 건강 관리, 자신을 돌보고, 행복하고 행복하세요!
겨울이 오면 춥기 때문에 안아주세요. 겨울이 왔어, 조심해, 직장에서 뛰어 내립니다. 서있는 겨울, 몸 건강이 가장 중요하다는 것을 상기시켜줍니다. 겨울이 시작되면 메시지가 온다. 메시지를 읽은 후 미소 지으세요. 동리 생일 축하해!
16, 가을 비가 서있는 겨울, 겨울 비, 찬바람에 올 것입니다; 겨울 서리 얼음 소리가 가까이서 추위를 식혀서 상기시켜줍니다; 손과 발을 따뜻하게하기 위해 옷과 바지를 추가하고 운동에서 몸을 잊지 마십시오; 내 마음을 따뜻하게하는 인사, 당신에게 축복; 나는 매일 건강, 따뜻함, 행복을 기원합니다. 행복한 초겨울 보내세요!
사람들에게 건강을 유지하도록 상기시키는 문장을 60개 발췌했습니다.
건강을 유지하도록 상기시키는 문장(1)1. 여름 음식이 유행하고 과일은 황금색, 바나나는 불안을 완화하고 파파야는 시력을 보호하며 키위는 비타민 C를 보충하고 포도는 해독과 가래를 배출하며 사과는 피부에 수분을 공급하고 생배는 기침을 완화하고 폐를 촉촉하게 합니다. 따뜻한 보살핌, 행복과 웰빙!
2. 비난은 부끄럽지 않고 평판은 행복하지 않습니다.
3. 여름 음식이 유행하고 과일은 황금색이며 바나나는 불안을 완화하고 파파야는 시력을 보호하며 키위는 비타민 C를 보충하고 포도는 가래를 해독하고 사과는 피부에 수분을 공급하며 생 배는 기침을 완화하고 폐를 촉촉하게합니다. 따뜻한 보살핌, 행복과 웰빙!
4. 여름철 건강을 챙길 수 있는 방법이 있습니다. 꼭 공유해 주세요. 하루에 7 시간 자고, 정오에 낮잠을 자고, 더 많은 과일과 채소를 가볍게 먹고, 저녁에는 조사료를 먹어 위와 비장을 강화하고, 신맛이 나는 음식을 더 많이 먹습니다. 우메이샤오두는 여름 더위를 줄일 수 있습니다. 행복하고 건강하길 바랍니다!
5. 생각해보십시오, 당신의 노력은 소비되지 않을 것이고 당신의 머리카락은 하얗지 않을 것입니다.
6. 간 질환을 예방하려면 위생이 중요합니다. 손을 부지런히 씻으면 세균이 당신을 괴롭히지 않을 것입니다. 작은 간을 보호하고 효과적인 식단을 먹고 조사료를 자주 먹고 건강을 유지하십시오. 세계 간염의 날, 간을 돌보고 좋은 삶을 즐기십시오!
7. 보상을 바라지 말고 자연스럽게 오세요. 서두르지 말고 마음의 여유를 갖고 걱정하지 마세요.
8. 그러나 건강을 유지하는 사람들은 일상 생활과 식단에주의해야합니다. 축제는 병이 나기 전이고 약은 병이 난 후입니다.
9. 밀기울 쌀밥을 먹으면 영양가 있고 건강합니다.
10. 밤에 누워 삼복에 일찍 일어나고, 몸의 움직임은 의지 없이 느리게 한다.
11. 음양은 천지의 도, 만물의 규율, 변화의 부모, 삶과 죽음의 시작, 신의 궁전입니다.
12. 여름은 더운 날씨, 강 한가운데로 축복이 찾아온다. 잔물결이 잔잔하게 일렁이며 편안함과 시원함을 전합니다. 밤바람은 물처럼 시원하고, 당신은 그것에 행복합니다. 별들이 밝게 빛나고 행운이 당신을 쫓고 있습니다. 행복한 여름 휴가를 보내시기 바랍니다.
13. 따뜻한 물로이를 닦고이를 보여주고 미소를 지으십시오.
14. 가을 건강 팁을 공유 할 수 있습니다. 요구르트는 두부와 야채와 함께 하루에 세 컵을 섭취하세요. 꿀은 영양가가 높습니다. 아침 식사로 빵을 먹습니다. 운동에 게으르면 안 됩니다. 식사 후 30 분이 좋습니다. 따뜻한 보살핌을 보냅니다. 행복하고 건강하시길 바랍니다!
15. 하지가 오면 낮이 길어지고, 몸과 마음을 기르고, 잊지 마세요; 가벼운 음식, 멜론과 과일; 차가운 음료를 줄이고 물을 더 많이; 마늘 생강 식초, 강력한 살균; 칼륨 염과 뜨거운 차 수프 보충; 오후 낮잠, 올바른 장소에 누워; 온수 목욕, 가장 상쾌한; 마음의 평화 자연적으로 시원합니다.
16. 갈 때 차를 가져오고, 들어갈 때 여행을하고, 자신을 돌보고, 모집 할 기회를 잡으십시오. 출처:Lv Chunqiu
17.마음을 키우는 원천은 물과 같다; 봄바람 시경을 읽으십시오.
18.악은 악한 마음에서 나오고, 악한 마음은 욕망에 유혹될 수 있다.
19. 지금 가진 것을 소중히 여길 수 있기를 바랍니다. 부자가 되거나 유명해지기를 바라는 것이 아니라 건강하고 좋은 삶을 살기를 바랄 뿐입니다.
20. 욕망은 사람을 흥분시키고 미움은 사람을 힘들게 한다.
건강을 상기시키는 단어에 대해 (다음) 21. 여름에서 매일, 여름 연결, 건강, 변화, 가볍게 마시고, 영양가있게 먹고, 무거운 냉각, 여름 냉각 방지, 더 많은 선크림, 부지런한 선크림, 규칙적인 운동, 건강을 유지하십시오; 팁 SMS. 소원: 여름에 건강하세요!
22. 추운 계절 다이어트, 아침 죽; 해삼과 셀러리와 쌀, 면역력 강화에 세심한; 호손 얼음 설탕 찹쌀, 슬리밍, 지방 감소 및 불쾌감; 참마와 고르곤졸라 콩은 가스 보충 및 열 제거를위한 좋은 요리법입니다. 행복하고 건강하시길 바랍니다!
23. 음양의 사계절은 만물의 근본이므로 성현들은 봄과 여름에는 태양을 기르고 가을과 겨울에는 음을 기르며 그 뿌리를 내리기 위해 노력했습니다.
24. 고대로부터의 한의학 건강, 구기자 또는 어린 시절.
25. 초가을 건강, 식품 보충제에주의를 기울이고 몇 가지 팁을 제공합니다. 오이는 성가신 열을 맑게하고 시원하고 여름 습기를 해치지 않을뿐만 아니라 시원합니다. 잉어 식욕을 돋우고 영양가있는 모든 종류의 사람들을위한 수프. 단백질을 보충하는 오리, 스튜가 더 좋습니다. 행복하고 건강하시길 바랍니다!
26. 간은 극의 본질이며 영혼의 고향입니다.
27. 모든 질병은 먼저 치료해야합니다. (저자 : 리 시젠)
28. 영양가있는 삶은 장수를위한 욕망이없고 마음에 아무것도없는 기초에 기초합니다. 수만 가지, 사람들은 무엇을해야할지 모르고, 사람들은 구주에서 죽고, 오곡이 태어나고, 배와 자동차가 연결되고, 사람들이 들어갑니다. 이것은 가장 작은 것들이 말에있는 것과 달리 다른 무엇보다 더 중요합니까? 가장 작고 가장 가난하다는 것은 자만심이 아니라 혼란입니다. 생쥐는 강물을 마셨지만 배가 부른 상태였다.
29. 세상에서 가장 높은 세 명의 의사: 다이어트 박사, 평화 박사, 행복 박사.
30. 봄에는 산을 적게 먹고, 겨울에는 짜지 않아야하며, 여름에는 쓴맛을 줄여야하며, 가을에는 약간 신맛이 있어야합니다.
31. 겨울에는 극단적 인 온도가없고 여름에는 시원하지 않습니다. (저자: 제홍)
32. 방의 넓이는 마음의 넓이보다 넓고, 잘하는 것은 마음만큼 좋지 않다.
33. 누구나 건강하게 오래 살기를 원한다.
34. 건강을 위해서는 목욕을 자주 한다.
35. 진은 심장을 치료하고, 간을 꽃피우고, 비장을 향하고, 신장을 돌로 만들고, 폐를 샘솟게 하고, 담을 칼질한다.
36. 생활의 나쁜 습관은 건강의 적이다. 담배는 남과 자신에게 해를 끼친다.
37. 사람들은 하늘의 삶과 죽음에 대한 이론을 가질 수 있으며 법은 항상 적용됩니다. 자연 질병은 태어나지 않으며 수년 동안 보호 할 수 있습니다.
38. 좋은 피부를 위해 꿀을 먹는다.
39. 몸은 규칙적이고 절제된 생활을 해야만 건강을 유지할 수 있다.
40. 가을 건조가 최우선이며 올바른 음식을 먹으면 효능이 높습니다. 가을 배는 폐를 촉촉하게하고 불을 줄입니다. 작은 조각으로 자르고 꿀과 섞는다. 사과는 콜레스테롤을 낮추고 얇게 썰어 말린 사과, 순한 영양 인삼, 죽과 스튜를 요리합니다. 행복하고 건강하시길 바랍니다!
건강을 유지하라는 문장 (3장) 41. 피에는 빗질보다 가난이 더 많고, 머리카락은 희지 않다.
42. 평온하고 기쁨으로 먹고 자고 운동하는 것은 장수의 기적 중 하나이다.
43. 의사들이 말하는 것은:아플 때 먹는 방법. 건강 관리는 어떻게 먹고 어떻게 병에 걸리지 않는가입니다.
44. 따뜻한 물 한잔으로 일찍 일어나 항상 편안하게; 아침에 얼음 설탕 조림 아보카도 한 병에, 당신은 평생 행복 할 것입니다; 정오에 녹두 수프 한 그릇을 마시고 위와 장을 조절하고 몸의 건강을 키우고; 오후에는 수박 꽃잎이 시원하고 여름이 모두 제거되며 취침 전에 에어컨의 온도를 높이기 위해 새벽까지 편안하게 잠을 잘 수 있습니다.
45. 올바른 직업을 선택하면 성공으로 갈 수 있고, 올바른 친구를 선택하면 삶의 지혜로 갈 수 있고, 올바른 환경을 선택하면 행복한 삶으로 갈 수 있고, 올바른 파트너를 선택하면 행복한 삶으로 갈 수 있고, 올바른 생활 방식을 선택하면 건강한 삶으로 갈 수 있습니다!
46. 사람을 치료하고 구하는 대신 먼저 돌보지 않으면.
47. 좋은 약을 복용하는 것은 돌보는 것만 큼 좋지 않습니다.
48. 장기 혈액 부상, 장기 누워 부상, 장기 앉아 부상, 장기 뼈 부상, 장기 부상.
49. 여름 목욕. 꼭 공유해 주세요. 다시 찬물로 샤워하지 않으면 추위를 느끼고 감기에 걸립니다. 혈압이 너무 낮으면 목욕을 하지 마세요. 음주 후에는 목욕을 하지 마세요. 따뜻한 보살핌, 행복과 웰빙이 당신에게 보내질 것입니다!
50. 녹색 당근은 보충하기 전에 조리됩니다.
51. 장수를 주요 관심사로 삼고 질병을 치료하십시오.
52. 옷의 두께는 항상 일치해야합니다. 여름철에는 너무 얇게 입지 말고, 추운 계절에는 너무 두껍게 입지 말아야 합니다.
53. 큰 부를 가진 인생은 종종 빨리 끝난다.
54. 행복은 만족에 있다.
55. 먹으면 쌓이고 마시면 담에 중독된다.
56. 젤다는 혈중 지방을 낮추고 녹용은 혈액을 보충 할 수 있습니다.
57. 여름비는 약간 시원하고, 바람은 흔들리고, 버드나무는 삐치고, 연잎은 기운을 더하고, 여름 천둥은 악귀를 쫓고, 시원함은 기쁨을 더합니다. 마음이 시원해지는 여름이 되기를 기원합니다!
58. 저녁 식사는 가볍고 가벼워야하며 건강과 수면에 좋습니다.
59. 건강에는 수천 가지 좋은 팁이 있으며 혈액과 기는 원활하게 흐르기 때문에 대체 할 수 없습니다.
60. 고통은 욕망에서 생기고 재앙은 탐욕에서 생긴다.