1, 편도선염은 어떤 과일을 먹나요?
1, 배
한약은 배가 시원하고 갈증을 해소하고 폐를 적시고 기침을 멈추는 물 생산에 매우 좋은 역할이 있다고 지적했습니다. 동시에 덥고 건조한 날씨에 배를 적당히 먹는 것도 음과 불을 키우는 데 좋은 역할을 할 수 있습니다. 그리고 현대 연구를 통해 배는 물과 비타민 C 및 기타 영양소가 풍부하여 건기에 가장 좋은 과일이라는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 찐 배와 가루로 만든 촨베이 자개는 모두 만성 기침 치료를 위한 전통 민간 요법입니다.
2. 금귤
편도선염에 어떤 과일을 먹어야하는지에 대해 전문가들은 환자가 일상 생활에서 금귤을 더 많이 섭취 할 수 있다고 제안합니다. 이는 금귤 껍질에 많은 영양소, 특히 비타민 C와 칼슘이 포함되어있어 환자가 인후 염증을 효과적으로 제거하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 따라서 일상 생활에서 호흡기 감염 환자는 목구멍 불편 함의 다양한 증상을 완화하기 위해 금귤 과일 껍질을 물에 넣을 수 있습니다.
3. 비파
편도선염으로 고통받는 환자는 일상 생활에서 비파를 섭취함으로써 좋은 완화 및 치료를 얻을 수 있으며, 한의학에서는 비파를 약으로 사용할 수 있기 때문에 전신의 보물이라고 지적합니다. 비파의 과육은 폐를 촉촉하게하고 이뇨제, 열을 제거하고 비장을 강화하는 데 매우 좋으며 종종 간에서 먹으면 매우 좋은 유지 효과가 있습니다. 그리고 비파 고기는 또한 비타민 C가 풍부하여 신체가 나쁜 혈액 인자에 저항하는 데 효과적으로 도움이 될 수 있습니다.
4, 자몽
영양, 비타민, 설탕, 인, 철, 구연산, 아미노산이 풍부합니다.
5. 석류
연구를 통해 석류 주스 달임이 편도선염 치료에 매우 좋은 역할을 할뿐만 아니라 편도선염으로 인한 인후통도 매우 좋은 치료와 완화를 가지고 있음을 발견했습니다. 환자는 석류를 적당한 크기로 자르고 400g의 물에 약 30 분 동안 끓일 수 있습니다. 수프는 양치질로 사용할 수 있습니다.
6, 체리
달콤하고 신맛, 따뜻한 성질, 혈액에 영양을 공급하고 비장과 위를 따뜻하게하는 효과가 있습니다. 현대 연구에 따르면 체리에는 철분, 구연산 및 비타민 C가 풍부하며 혈액에 좋은 과일입니다. 후두염 환자의 경우 비장과 위장의 기능을 향상시키고 면역 체계의 기능을 향상시킬 수 있습니다.
편도선염 환자가 더 많은 과일 외에 어떤 음식을 먹을 수 있습니까? 편도선염 치료에 효과적인 몇 가지 처방이 있습니다. 한번 살펴 보겠습니다.
2, 편도선염 다이어트 처방
1, 지방해
성분 : 지방해 4 ~ 6, 암당 보통.
연습:뚱뚱한 바다를 씻고, 그릇에 넣고, 암 설탕 향료를 넣고, 끓는 물에 펀치. l 하루에 복용량, 2 회 복용량으로 나누어 일반적으로 2 ~ 3 일 효과.
효과 : 목을 촉촉하게하고 가래를 해결합니다.
2. 오이냉국
재료: 오이 250g, 새우 미나리, 간장, 참기름, 식초, 글루타민산나트륨 적당량.
연습: 오이는 씻어서 사용 가능한 상태로 얇게 채 썰어 접시에 담고, 파슬리는 채 썰어 끓는 물에 불린 새우와 오이를 함께 접시에 담고 양념을 넣고 잘 섞는다. 식사와 함께 음식.
효과 : 열을 제거하고 독소를 제거하며 이뇨를 유도하고 부종을 줄여 편도선염에 적합합니다.
3, 양파계란
재료:오리알 2개, 캐러멜 15g, 대파 4개.
효과 : 열을 내리고 인후통을 유발하며 급성 편도선염에 적합합니다.
4. 올리브죽
재료:무 100g, 올리브 5개, 민들레 약간, 쌀 50g.
실습:무, 올리브, 민들레를 함께 으깨어 거즈 주머니에 넣고 적당량의 물을 넣고 20분간 끓인 후 거즈 주머니를 꺼내 쌀을 넣고 적당량의 따뜻한 물을 넣어 죽을 쑤어 먹는다. 아침 식사.
효과 : 열을 제거하고 독소를 제거하여 부기를 줄입니다.
5. 연교차생강탕
재료:차후와 생강 각 15g, 개나리, 인동, 대황, 진유, 복령, 감귤, 하수오 각 9g, 대황 6g, 대추 5g을 넣고 달인다.
효과:겉을 가라앉히고 속을 공격하여 급성 편도선염에 적합합니다.
3, 편도선염식이 금기
1, 매운 음식을 피하십시오
매운 음식은 뜨겁고 사람들이 더 많이 먹어서는 안된다는 뜨거운 증거입니다. 먹은 후에는 화재, 열 발작, 편도선염을 악화시키기 쉽습니다.
일반적인 매운 음식 : 고추, 후추, 파, 생강, 아니스, 양파, 마늘, 매운 바 등..
2. 흡연과 바비큐 음식을 피하세요.
바비큐를 할 때 타기 쉽습니다. 육류 기름이 숯에 떨어지면 연기와 함께 휘발되어 강력한 발암 물질인 PAH가 음식에 달라붙게 됩니다. 또한 바비큐는 염증을 유발하므로 염증이 있을 때 이러한 음식을 섭취하는 것은 건강에 도움이 되지 않습니다.
일반적인 훈제 식품 : 양고기 케밥, 베이컨, 보존 생선 등.
3, 열 강장제를 피하십시오
몸에 불이있을 때 이러한 음식은 습기와 열 내부 폐쇄, 내부 열 충전, 편도선염 악화로 이어질 수 있으므로 뜨거운 강장제를 복용하는 것은 바람직하지 않습니다.
일반적인 열 제거 강장제 : 인삼, 녹용 벨벳, 아칸토 파낙스, 에피 메디움, 안젤리카, 동충하초, 황기 등.
4, 머리카락을 피하십시오
가래와 열의 모발 수렴은 편도선염을 촉진합니다.
일반적인 헤어 제품 : 꿩, 새우, 죽순, 개고기, 양고기 등.
5, 차가운 음식을 피하십시오
차가운 자극은 작은 혈관 경련의 편도선을 수축시키고 혈액 순환을 방해하여 염증을 악화시켜 상태가 반복되고 치료하기 어렵게 만들 수 있습니다.
일반적인 차가운 음식 : 냉동 수박, 차가운 음료, 아이스 캔디 및 기타 냉장고에서 차갑거나 얼린 음식.
6, 향기로운 음식을 피하십시오
향기로운 음식은 일반적으로 고온에서 튀기거나 구운 음식을 말합니다. 일반적으로 냄새는 좋지만 불이 붙기 쉽습니다.
일반적으로 맛있는 음식 : 칩, 감자 튀김, 비스킷 등.
7, 담배와 술을 피하십시오
담배와 술은 뜨겁고 건조한 음식으로 음의 불이 내부 열을 악화시킬 경우 알코올은 혈관을 확장하고 염증과 부종을 악화시켜 반복되는 상태를 초래하기 쉽습니다.