중국인들은 여성들이 바람을 피할 수 있는 부엌에 갇혀 있어야 합니다.
여성이 아이를 낳으면 몸의 이음새가 열려 있기 때문에 감기가 열린 이음새를 통해 들어가기 쉽고, 출산 후 7일 이내에 경련을 일으키는 '칠일풍'이 발생하기 쉽습니다. 또한 감기는 뼈의 균열에 오랫동안 머물러 어머니가 통증을 느낄 수 있습니다. 따라서 다음 달 동안 몸을 단단히 덮고 창문과 문 사이의 틈새를 막고 밖에 나가지 않아야합니다. 에어컨을 켜거나 선풍기를 틀지 마세요.
머리를 감거나 부엌에서 목욕하지 않기
출산 후 한동안은 두피의 이음새와 모공이 활짝 열려 있습니다. 머리를 감으면 습하고 차가운 악이 두피에 쉽게 침입하여 나중에 잦은 두통, 탈모 및 목 통증과 같은 질병의 뿌리를 남기게됩니다. 한 달에 머리를 감고 목욕하면 요통과 두통과 같은 다양한 질병으로 이어질 것입니다!
한 달 동안 지방의 식습관을 수용하는 주방 숙박 시설.
흑룡강성의 달에 사는 일부 여성들은 태반을 먹습니다. 쓰촨성 여성들은 달에 앉아 있으며 아침 식사는 보통 설탕 달걀 만두입니다. 허난성 여성들은 매일 까마귀 발과 가지를 많이 먹습니다. 광둥성 여성은 월경에 생강과 식초로 끓인 족발 조림을 먹습니다. 하카족 여성은 생리 기간에 황색 와인을 마십니다. 산둥성 여성은 두 번째 달 동안 기본적으로 매일 껌 대추 수프와 기장 죽을 먹습니다. 푸젠성 여성은 월경 중 토종닭, 수탉, 차 기름을 먹습니다. 대만 여성들은 생리 기간 동안 생화학 수프와 참깨 닭고기를 먹습니다.
상세 + 유럽과 미국의 달빛 주방 저장 주방 저장 다이어트
유럽인과 미국인은 얼음물을 마시는 것을 좋아하고 따뜻한 물은 맛있지 않다고 생각합니다. 그래서 임산부도 얼음물을 마시고 아이스크림을 먹습니다. 과일은 가볍고 영양가있는 좋은 음식으로 간주되며 모성 소비에 매우 적합합니다. 큰 생선과 고기는 너무 기름기가 많은 것으로 간주되어 너무 많이 먹으면 체형이 망가집니다.
주방에서 하는 운동
여성들은 임신 때부터 조직된 수업에 참석해야 했고, 출산 후 몇 시간 후에 침대에서 일어나 의사의 감독하에 운동을 해야 했습니다. 출산 후 일주일 후에 수영을 하고 2주 후에 출근하는 여성도 많았습니다.
자세+일본 생리 주방 숙박일본 여성은 출산 후 2주차에도 정상적인 생활이 가능하지만 일반적인 집안일은 할 수 없습니다. 머리를 감거나 목욕은 2~3일 후에 가능합니다. 이 기간 동안의 식단과 관련하여 의사는 단백질, 비타민, 미네랄 및 물을 적절히 섭취하고 영양가있는 저칼로리 음식에 초점을 맞추고 먹는 음식에 까다 롭지 않고 균형 잡힌 영양을 보장하도록 노력할 것을 권장합니다. 하루에 200ml에서 400ml의 우유를 마십니다.
한국인은 부엌에 갇혀 있습니다. 한국에는 부엌이 있습니다. 산모들은 보통 산후조리원에 가서 '한 달을 버티고' 상태가 좋으면 4주 동안 머물기도 합니다. 평균적으로 최소 2주 이상 머무릅니다. 산후조리원 기간 동안 아이는 모유 수유와 식단 조절과 같은 기타 측면을 제외하고는 어머니가 돌볼 필요가 없습니다. 전통 관습 측면에서 보면 바람에 노출되지 않고 감기에 걸리지 않으며 한 달 동안 집을 떠나지 않는 것도 좋은 생각입니다. 식습관으로는 찬물을 마시지 않고 짜거나 매운 음식을 먹지 않으며, 무엇보다도 한국인들이 자궁 수축과 회복에 좋다고 믿는 미역국을 매일 마시는 것이 가장 중요합니다.
태국인들은 한 달 동안 머리를 감으러 외출하지 않지만 평소보다 더 많은 관심을 기울입니다. 예를 들어, 그들은 집에서 누군가에게 마사지를 해달라고 부탁할 것입니다. 첫째, 우유를 펌핑할 수 있습니다. 둘째, 혈액 순환을 촉진하여 신체가 가능한 한 빨리 회복 될 수 있도록합니다. 또한 건강에 좋은 태국 허브를 섭취합니다.
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