두춘 연기 경력을 살펴보면, 그동안 걸어오면서 두춘 이미지가 점점 더 굳어지고 있다는 것을 쉽게 알 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 연기, 연기, 연기, 연기, 연기, 연기, 연기) 처음으로' 한무대왕' 에 출연했을 때 그는 감독에게 30 근, 1 개월을 감량하도록 강요당했다. 나중에 그는 주인 없이 도시에 나타나 16 파운드를 잃었다. 작년' 나는 배우다' 에서 그는 많은 네티즌을 놀라게 했다. 이것은 사실이다. 열수색도 했어!
나는 일찍이 세 번 다이어트에 한 번 성공했는데, 한 번은 한 번보다 날씬했다. 절망할 때 한 달에 30 근이 빠졌다. 내가 어떻게 이렇게 날씬해졌지?
사실 빠른 다이어트, 캐릭터에 적응하려면 살을 빼는 방법이 힘들어요! 두춘 총리는 인터뷰에서 내가 다이어트를 하는 것은 전적으로 굶주림과 운동에 달려 있다고 말했다. 매일 배고픈 다리가 떨리고, 하루에 한 시간 반 동안 뛰어야 밥을 먹지 않는다.
실력 있는 배우가 자신에게 절대적으로 독하다고 말할 수 밖에 없지만, 두춘 역시 가장 중요한 것은 다이어트의 동력이 있고, 더 좋은 캐릭터를 형성하고 연기를 연마하고 싶다고 말했다. 이때 기아 운동은 더 쉽게 견지할 수 있다!
다이어트에 있어서도, 우리는 당신이 자신에게 다이어트 할 것을 찾아주는 것을 추천합니다. 예를 들어, 살이 빠진 후에 어떤 일이 일어날지 상상해보세요. 예를 들어, 특히 얇고 비싼 치마를 사서 언젠가는 입으라고 동기를 부여합니다. 예를 들어 자신에게 목표를 세우고, 마른 10 근은 여행을 한 번 하거나 사진을 찍는 것을 보상한다!
그래야만, 일단 목표가 생기면, 당신은 동력을 가질 수 있고, 다이어트를 더 쉽게 할 수 있습니다!