우선 화사연을 알아요. 최근 곽사연은 예능프로그램 '아내의 낭만여행'에서 시청자들에게 깊은 인상을 남겼고, 제가 기억하는 두강과의 달콤한 사랑 외에도 프로그램에서 자신에 대해 이야기한 적도 있었습니다. .
화사옌은 임신 당시 매우 뚱뚱했으나, 출산 후 얼마 되지 않아 예전의 날씬한 몸매로 돌아왔다. 이후 인터뷰에서 살 빼기가 너무 힘들었다고 밝혔다. 저는 밤에 전골을 먹고 싶을 때 항상 야채를 물로 헹구고 고춧가루에 찍어 먹습니다. 칠리 국수는 지방 함량이 적고 맛이 좋기 때문에 식욕을 만족시키고 체중 감량에 도움이 됩니다. 사실, 체중 감량을 원하는 자매들은 Huo Siyan의 방법을 시도해 볼 수 있을 것 같습니다. 정말 맛있고 체중 감량에 도움이 되며 체중 감량 과정을 너무 지루하게 만들지 않을 것입니다.
두 번째로 이야기하고 싶은 사람은 잉거입니다. 실제로 잉어 씨는 임신 전이나 임신 중에도 몸매가 매우 날씬하고 몸매가 흐트러지지 않았지만 여전히 자신에 대한 불만을 품고 출산 후 출산이 끝나기도 전에 체중 감량 식사를 시작했습니다. 그녀는 한때 작은 야채 한 그릇에 불과한 저녁 식사를 웨이보에 올렸습니다. 솔직히 이것은 모유 수유하는 엄마에게는 상대적으로 건강에 해로운 식단이지만 Ying'er는 일찍 나올 수 있도록 아무것도 없었다고 말했습니다. 그녀는 자신의 일을 할 수 있었습니다.
이 두 가지 외에도 리틀에스(LittleS)도 있다. 리틀에스는 다이어트로 살을 빼는 것이 아니라 주로 운동을 통해 살을 빼는 것이라고 해야 할까. 출산 후, 단지 대중들에게 날씬한 몸매를 보여주기 위해 헬스장에 다니기 시작한 것은 사실 초인적인 의지 없이는 다이어트에 성공하기 어렵다는 점은 제가 연예인들에 대해 정말 존경하는 점입니다.