무한한 것을 따르지 마세요
——'인지 진화' 읽기
인간 인지의 4단계: 자신이 무엇을 하는지 알 수 없습니다 모른다, 모른다는 것을 알고, 알고 있다는 것을 모른다, 알고 있다는 것을 알고 있다. 자신이 모르는 것을 모르는 사람의 상태는 무지와 안일함이며, 자신이 모르는 것을 아는 사람의 상태는 자신의 약점과 격차를 보고 자신의 노력에 대한 방향이 있다는 것을 의미합니다. 자신이 아는 것을 아는 사람의 상태는 자신의 분야에서 전문가가 된 것입니다. 자신의 능력을 효과적으로 활용할 수 있습니다. 자신이 아는 것을 모르는 사람은 개방적이며 개방적입니다. 질문하는 것을 부끄러워하지 않고 깨달음의 경지에 이르렀습니다.
어느 날 공자(孔子) 제자가 문밖의 바닥을 쓸고 있었는데, 한 손님이 와서 그에게 “당신은 누구입니까?”라고 물었고 그는 자랑스럽게 “나는 공자(孔子)의 제자입니다!”라고 말했습니다.
p>손님이 "좋네요. 질문해도 될까요?"라고 말했고, 학생은 "알았어!"라고 생각하며 '아마도 이상한 질문을 하게 될 것'이라고 생각했습니다. ? 손님이 "1년에 몇 개의 계절이 있습니까?"라고 물었습니다. 학생은 이런 질문을 계속 해야 할까요?라고 생각했습니다. 이에 그는 “사계절은 봄, 여름, 가을, 겨울이다”라고 답했다.
손님은 고개를 저으며 “아니요, 1년에 세 계절만 있어요”라고 말했다. 사계절이 틀렸어!" "삼계절!" 마지막 두 개 개인적인 논쟁 끝에 우리는 내기를 하기로 결정했다: 만약 사계절이라면 손님은 학생에게 세 번 절을 할 것이다. 세 번째 시즌이 되면 학생들은 손님에게 세 번 절을 합니다. 공자의 제자는 이번에는 반드시 이길 것이라고 생각하여 손님을 스승인 공자를 만나러 갈 준비를 했습니다. 이때 공자께서 방에서 나오시더니 제자가 다가와서 “스승님, 일년에 몇 계절이 있습니까?”라고 묻자, 공자는 손님을 바라보며 “1년에는 세 계절이 있습니다. " 그 학생은 겁에 질려 거의 기절할 뻔했지만 감히 바로 묻지는 못했습니다. 손님은 즉시 "고개, 고고!"라고 말했습니다. 그 학생은 세 번이나 고꾸라질 수밖에 없었습니다.
손님이 떠난 뒤 제자가 초조하게 공자에게 물었다. “스승님, 일 년에 사계절이 있는데 어떻게 삼계절이 있겠습니까?” 공자께서 말씀하셨다. 지금은 온통 푸르른가? 메뚜기는 봄에 살고 가을에는 죽는다.3계절을 말하면 만족할 것이다. 밤까지 아무 의미가 없습니다. 세 번이나 손실을 입을 것입니다. "여름 곤충은 얼음에 대해 말할 수 없습니다"는 여름에 자라는 곤충과 얼음에 대해 이야기 할 수 없다는 의미입니다. 이는 사람들의 지식에 대한 시간의 한계를 비유한 것입니다. 이는 또한 사람의 근시안성과 진리에 대한 인식이 부족함을 가리킨다. 여름벌레들에게 어떤 얼음을 말하나요? 그것은 당신이 혼란스럽기 때문이다.
노자는 우물 안 개구리에게 바다 이야기를 하지 말고, 여름 벌레에게 얼음 이야기를 하지 말라고 말했다. 그것은 진실입니다. 우리에게는 농담처럼 들리지만 실제로는 우리 주변에서, 심지어 우리 자신에게도 항상 일어나는 일이며 때로는 얼굴이 붉어질 때까지 사소한 문제로 논쟁을 벌이고, 자신의 의견을 주장하며, 서로 양보하지 않습니다. , 그리고 결국 나쁜 조건으로 헤어지는 것이 우리의 고집입니다. 완고함에는 여러 가지 이유가 있는데, 그 중 하나가 매우 중요합니다: 낮은 인지 수준입니다.
하 슈(Ha Shu)가 쓴 "인지 진화(Cognitive Evolution)"는 낮은 인지 수준의 세 가지 전형적인 징후를 언급합니다. 1. 독선과 다른 목소리 수용 거부 2. 제한된 관점과 판단력 부족; 배우고 지식에 대한 욕구가 없습니다. 인지 수준이 낮은 사람은 주도적으로 배우고, 생각하고, 성장하지 못하고, 쓸데없는 일에 시간과 에너지를 낭비하며 평범한 삶을 살게 됩니다. 장자가 말했듯이, 인생에서 하늘과 땅의 간격은 백마가 갑자기 지나가는 것과 같습니다. 어렸을 때는 모르고, 어렸을 때는 무식했고, 어렸을 때는 어려서, 어렸을 때는 연애 꿈을 꾸었고, 중년 때는 바빴고, 그리고 내가 늙었을 때 과거는 연기 같았습니다! 마치 작은 틈새를 달려가는 백마처럼 눈 깜짝할 사이에 지나갔다.
이 책에서는 인지 수준을 향상시키는 세 가지 방법도 언급합니다. 1. 더 많이 읽고 더 많이 생각하세요. 2. 세상을 더 많이 보고 자신의 작은 세계에서 벗어나세요. 더 높은 수준의 사람들과 소통하세요. 서로 다른 인지 수준은 종종 완전히 다른 삶으로 이어집니다.
그래서 저자는 서문에서 다음과 같은 문장을 언급했습니다. 만나서 반갑습니다. 인지 진화의 여정을 함께 시작합시다!
이 책은 자신의 인지능력을 발전시키는 방법을 6개의 장으로 나누어 1. 훌륭한 사람이 되는 방법 2. 자기수양은 성장의 진화자이다 3. 이미 30세라면; 4. 당신이 왜 잘 지내지 못하는지 생각해 본 적이 있나요? 5. 인생은 오르막길에 있습니다. 6. 10년 후 당신은 어떤 모습일까요?
몇 가지 예를 들어보겠습니다.
1. 정말 뛰어난 사람들은 결코 이 네 가지 삶에 살지 않습니다. (1장 4절)
1. 지루하고 단조로운 삶
인생을 살아가는 방법에는 두 가지가 있는데, 하나는 재미있게 사는 것이고, 다른 하나는 사는 것이다. 지루하게 당신은 어떤 삶을 좋아하시나요?
2. 맹목적인 순종, 독립적인 의견이 없는 삶.
많은 사람들이 다른 사람의 평가와 의견에 너무 신경을 쓰고, 너무 맹목적으로 따르며, 결국 다른 사람이 기대하는 대로 살기 위해 열심히 일합니다. 당신은 정말 행복한가요?
3. 방탕하고 몸을 낭비하는 삶
밤늦게까지 자지 않고, 술 마시고, 노래하고, 춤추고, 휴대폰 보고, 과식하고, 하고 싶은 대로 다 하는 것 젊습니다. 자신의 몸을 결코 불쌍히 여기지 않으면 결국 지방간, 자궁경부비대증, 고혈압, 고지혈증 등 일련의 만성질환이 생길 수 있다.
4. 비관적이고 습관적으로 인생에 대해 불평을 한다
스스로 열심히 하지 않으면 무슨 일이 생기면 항상 남에게 책임을 전가하고, 남만 빼고 다 불평하고, 하루종일 슬프고, 불만이 끝도 없이 많아요. 슬픔을 다 표현하지 못하겠어요... 이런 삶을 좋아하시나요?
이 문제에 대한 해결책도 매우 간단합니다.
1. 과감히 도전하세요.
삶에 도전하고 노력하는 사람이 되세요. . 자신에게 한계를 두지 말고 노래, 춤, 서예 연습 등 항상 열정을 가지고 살아보세요. 자신이 잘하는 취미나 취미를 찾아 꾸준히 실천하고, 한정된 삶 속에서 무한한 시도를 하며 살아보세요. 당신의 인생까지.
2. 영혼 사고
(1) 혼자 있고 자신과 대화하는 법을 배우고, 원하는 것이 무엇인지 파악한 다음, 진지하게 계획을 세우고 단계별로 실행합니다. 질문 외국어, 학습자료 제공, 코넬 필기법, 파인만의 학습법, 비폭력적 의사소통)
(2) 조금은 '이기적으로' 살되, 만큼은 자기 뜻대로 살아라. 가능합니다. 이것은 종종 자신에 대한 가장 큰 존경심입니다.
3. 체력을 강화하세요
꾸준히 운동하셔서 체력을 강화하시고, 편안하게 생활하세요.
4. 개방적이고 낙관적인 사람이 되십시오.
웃는 법을 배우고 개방적이고 낙관적인 사람이 되십시오.
혼자 오르막길을 걷는 네 가지 법칙(5장)
1. 느린 말의 법칙
두 마리의 말은 물건을 끌지만 게으른 말은 주인이다 열심히 물건을 끄는 말이 웃자 주인은 속으로 생각했습니다. 한 마리의 말이 수레를 끌 수 있는데 왜 말 두 마리를 키워야합니까? 즉, 당신이 필요 없고 당신의 평판이 실질적인 가치를 갖고 있다면, 당신이 그것을 버릴 날이 멀지 않을 것입니다.
2. 질투의 법칙
노벨상 수상자 러셀은 다음과 같이 말했습니다. 거지는 백만장자를 질투하지 않지만, 수입이 더 많은 거지는 반드시 질투합니다. 그 사람보다.
즉, 사람은 종종 낯선 사람의 빠른 성공을 질투하지 않지만, 자신보다 잘 지내는 주변의 친숙한 사람들을 질투할 것입니다.
3. 파이 법칙
낚시는 미끼를 사용하고 사냥꾼은 함정에 걸린 먹이를 사용합니다. 먹이가 미끼를 밟으면 준비된 함정에 빠지게 됩니다.
즉, 파이는 하늘에서 떨어지지 않습니다. 파이가 떨어지더라도 그 옆에는 함정이 여러분을 기다리고 있을 것입니다.
4. 까마귀의 법칙
까마귀는 비둘기에게 작별 인사를 했고, 비둘기는 비둘기에게 물었습니다. 왜 떠나야 합니까? 까마귀가 말했습니다. 모두가 자기 울음소리가 너무 불쾌하다고 생각하기 때문이죠. 비둘기는 오랫동안 생각하다가 까마귀에게 말했습니다. 발음을 바꾸지 않으면 어디로 날아가더라도 환영받지 못할 것입니다.
즉, 단점 중 일부를 바꾸지 않으면 일부 문제가 항상 당신을 괴롭힐 것입니다.
이 책은 또한 일반 사람들의 인지적 한계와 해결책을 많이 언급하는데, 이는 모든 사람에게 매우 유익합니다. 장자는 다시 이렇게 말했습니다. 내 인생에는 한계가 있지만 내 지식에는 한계가 없습니다. 제한이 없다면 제한도 없습니다. 이미 죽은 것입니다! 인간의 삶은 유한하지만 지식은 무한하다. 유한한 삶으로 무한한 지식을 추구하는 것은 필연적으로 실패한다. 지식을 추구하는 것은 삶의 일부이지만 확실히 삶의 전부는 아닙니다. 사람들은 자신의 관심과 필요에 따라 일부 지식만 선택적으로 습득할 수 있습니다. 타겟 방식으로 인지를 선택하는 방법은 "인지 진화"를 읽어보세요.