1. 감은 영양가가 높고 자당, 포도당, 과당, 단백질, 카로틴, 비타민 C, 시트룰린, 요오드, 칼슘 등이 풍부합니다. 미네랄 함량은 사과와 배를 능가합니다. 복숭아와 다른 과일. 감은 영양분이 풍부할 뿐만 아니라 의학적으로도 높은 가치를 지닌 과일입니다. 감은 식이섬유가 풍부하고 완하작용이 좋다. 감은 성질이 차고 열을 내리게 하고 폐를 촉촉하게 하며 체액생성을 촉진하고 갈증을 해소하며 기침을 멎게 하고 가래를 내리는 효능이 있다. 또한, 감잎을 물에 끓여 마시면 신체의 신진대사를 촉진하고 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.
2. 익은 감에는 설탕 15%, 단백질 1.36%, 지방 0.57%뿐만 아니라 조섬유, 카로틴, 칼슘, 인, 철분 및 기타 원소와 다양한 비타민, 특히 비타민C가 함유되어 있습니다. 일반 과일보다 1~2배 높습니다.
3. 지혈 및 피를 식히는 효능: 생감에는 피를 식히고 지혈하는 효능이 있으며, 감잎에는 지혈 효능이 있어 객혈, 혈변, 출혈 및 토혈을 치료하는데 사용됩니다.
4. 폐를 촉촉하게 하고 가래를 풀며 체액을 생성하고 갈증을 해소한다: 열을 없애고 건조함을 없애며 폐를 촉촉하게 하고 가래를 풀며 굳은 것을 풀어주고 갈증을 풀어주고 체액을 좋게 하며 비장을 튼튼하게 한다. , 이질 치료, 출혈 중지 및 기타 기능.
5. 혈액순환을 촉진하고 혈압을 낮추는 효과 : 감은 혈압을 낮추고 혈관을 부드럽게 하며 혈액순환을 활성화하고 염증을 감소시키며 심혈관 기능을 개선하는데 도움을 줍니다.
6. 숙취 : 감은 혈액 내 에탄올의 산화를 촉진하고 알코올이 신체에 미치는 손상을 줄일 수 있습니다.