금연요령 금연요령 1. 호박덩굴 250g을 구입해 씻어 잘게 썰어 으깬 후 즙을 짜낸 뒤 황설탕 적당량을 넣고 끓는 물에 우려낸 뒤 차로 마셔보세요.
훈연 레시피 2 : 디롱 12g, 어성초 12g, 폴리갈라 15g을 구입한 후 물 500ml를 넣고 250ml까지 볶은 후 식혀주세요. 아침 공복에 한 번 마시면 금연의 여정을 시작할 수 있습니다.
금연 레시피 3: 백무우, 백식초, 백설탕, 귤껍질 방법: 백무를 채썰거나 잘게 썬 후 백설탕, 백식초를 조금 넣고, 귤껍질을 잘게 썰어서 드세요. 억지로 오래 복용해야 효과가 크게 떨어질 수 있다고 합니다. 이 방법은 어떤 분이 직접 테스트한 적도 있고, 30년 넘게 담배를 끊으신 분들도 계십니다.
금연 레시피 4. 금연 음료 : 비타민C 5정(용량: 100mg)을 분쇄하고, 비타민C 분말을 찻잔에 넣고, 설탕과 찬물을 소량 넣고, 저어서 마시면 약 2시간 동안 담배를 피우지 못하게 됩니다. 다시 담배에 대한 갈망이 찾아오면 같은 방법으로 다시 마시면 3~4시간 정도는 갈망이 없어지고, 세 번째부터는 더 오래 지속된다. 이대로 계속하면 일반적으로 4일째 되면 기본적으로 끊을 수 있습니다. 금연 시에는 과일을 섭취하여 보충하면 효과가 더 좋습니다.
금연을 위한 레시피 5. 채 썬 무를 설탕에 절인다 흰 무를 씻어 잘게 썰어 즙을 짜내고 설탕을 적당량 넣어 매일 아침 공복에 먹으면 된다.
금연을 위한 레시피 6: 매실을 입에 물고 있습니다.
담배를 피우고 싶을 때마다 매실을 입에 물고 있으면 오래갑니다. 반나절 동안 지속되며 다시 담배를 피우면 입안에 불쾌한 맛이 느껴집니다.
흡연 흡연 레시피 7. 수박 과육을 섞습니다. 꿀과 함께
수박을 반으로 자르고 깨끗한 젓가락을 사용하여 수박 절반의 과육을 멜론 껍질까지 깊숙히 풀어서 400g의 꿀을 멜론 과육에 붓고 고르게 섞습니다. 그런 다음 오븐에 넣고 150도에서 2분간 구워주세요. 식힌 후 드시면 됩니다. (날씨가 더울 때는 냉장고에 보관해도 좋습니다.) 매일 아침 공복에 드세요. , 담배에 대한 갈망은 일주일 후에 줄어들 것입니다. (이 조리법은 여름과 가을에 담배를 끊는 데 적합합니다.)
금연을 위한 여덟 번째 치료법: 공복에 감을 먹습니다. 배
매일 아침, 식욕이 생기기 1시간 전에 공복에 감 1개를 먹고, 30일 연속 먹으면 담배를 끊을 수 있다.
금연을 위한 아홉 번째 비법. 흡연, 보이차를 정기적으로 마셔보세요
프랑스 병원에서 실시한 임상시험에서 흡연자가 담배를 끊더라도 매일 보이차를 3~4잔만 마시면 되는 것으로 입증되었습니다. 한동안 끊지 못하더라도 10일 이내에 하루 20개비에서 5개비로 줄일 수 있습니다.
금연 방법 10. 한의학.
디롱, 어성초, 폴리갈라 각각 12g, 물 500ml를 넣고 끓여서 아침 공복에 1회 복용한 후 금연을 시작했습니다. 약을 복용하기 시작한 후에도 담배를 피우고 싶은 욕구가 남아 있지만, 3~5일 정도 지속되면 담배에 대한 갈망은 점차 사라지고 담배 냄새에 혐오감을 느끼게 됩니다.
금연 레시피 11. 약용주 레시피: 술 10리터에 구기자 500g, 인삼 50g, 동충하초 20g, 사슴 음경 20g, 물개 신장 20g을 첨가한다.