현재 위치 - 편방대전넷 - 건강 지식 - 너무 오랫동안 혼자 있으면 정신적으로 불안을 느끼시나요?

너무 오랫동안 혼자 있으면 정신적으로 불안을 느끼시나요?

직업도 없고, 친구들과의 연락도 없고, 집에서 할 일도 없는 것 같아요. 나중에 병원에 가지 않았음에도 불구하고 불안과 우울증에 관한 관련 정보를 인터넷으로 찾아보니 아침에 우울하고 짜증이 나기도 했고 밤에도 짜증이 나기도 했습니다. .. 점점 모든 것에 관심이 없어지고, 자살 충동도 생기고, 끝없는 우울감이 듭니다. 예전에 생각했던 문제들이 이제는 무뎌지고 있어요.. 모든 게 예전만큼 기능하지 않는 것 같아요! 기분이 나빠졌고, 문제를 생각할 때 뇌가 더 이상 유연하지 않게 되었어요. 저와 같은 기분을 느끼는 분이 계실지 궁금해요!

나중에 야외에서 취미 수업을 신청하고 멘탈이 조금 좋아졌어요. 게다가 달리기도 했는데, 한 달이 지났는데 기분이 많이 나아지지 않았어요. 언제 기분이 나아질지 알 수 없습니다. 예전에 정말 좋아했던 인테리어 디자인 직업에 대한 관심이 크게 줄어들었는지 걱정됩니다. 우울증에서 빨리 벗어나고 잃어버린 취미를 찾는 방법을 알고 싶다

우선 정신장애의 의미를 이해해야 한다. 정신장애와 정신질환은 같은 의미를 지닌 전혀 다른 개념이다. . 읽다.

사람의 사고와 행동이 완전히 흐트러져 있거나, 말이 설명할 수 없고 일관되지 않거나, 행동이 정상 범위를 넘어서 불합리하고 잔인할 때, 이 사람은 사이코패스라고 결론 내릴 수 있다. 그러나 정신장애는 사람과 사람 사이, 사람과 사물 사이, 사물 사이에서 늘 발생한다. 당신이 잘못한 일에 대해 후회한다는 것은 당신이 그 일을 하기로 결정했을 때 당신의 생각이 혼란스러워서 사물의 정상적인 성격을 명확하게 볼 수 없다는 것을 의미한다. 정신질환과 정신장애의 가장 큰 차이점은 정신질환은 약물과 인위적인 강제치료가 필요하지만, 일반적인 정신장애는 사후에 저절로 치유될 수 있다는 점이다.

일년 내내 집에만 있으면서, 세상과의 고립감을 느끼고, 사회에 대한 두려움을 느끼고, 다른 사람과 교류할 능력과 용기를 거의 상실하고, 허용 범위 내에서만 비정상적인 활동을 하게 되는 경우 매일 자기 관용과 승인을 받으면이 사람은 완전히 미쳤습니다. 이런 종류의 광기는 사람들이 부주의로 인해 실수를 하는 '광기'의 개념과 매우 다릅니다.

홈보이, 홈걸 등 정신질환은 정신질환의 '예비군'이라 할 수 있다! 이러한 정신질환은 혼자서는 치료할 수 없으며, 점점 더 심각한 질병의 상태에 빠져 결국 정신질환의 대열에 합류하게 됩니다.

이러한 종류의 '재택 질병'은 가족, 친척, 친구는 물론 심리학자의 도움을 받아 적시에 지도를 제공하고 '재택'의 주요 원인을 찾아내야 합니다. 올바른 약을 처방하십시오. 그렇지 않으면 결과는 비참할 것입니다.