1일백합은 다년초의 꽃봉오리로 맛이 신선하고 부드러우며 꽃가루, 설탕, 단백질, 비타민C, 칼슘, 지방, 카로틴, 인체에 필요한 아미노산 및 기타 필수 영양소. 필수 영양소인 카로틴은 토마토보다 몇 배 더 많습니다. 열을 없애고 이뇨작용과 이뇨작용을 하며 위와 소화를 튼튼하게 하고 시력을 좋게 하며 신경을 진정시키며 부종을 가라앉히는 효능이 있다.
2 여주는 쓴맛이 나고 독성이 없으며 성질은 차다. 심장, 간, 비장, 폐 경락에 들어가며 시력을 좋게 하고 해독작용을 하며 혈압을 낮추는 효능이 있다. 설탕, 이뇨 및 혈액 냉각, 피로 해소, 심장 맑음 및 기 보충. 여주에는 퀴닌이 함유되어 있어 열을 없애고 해독하며 습을 없애고 가려움증을 완화시키는 효능이 있습니다.
3 렌즈콩은 비장을 튼튼하게 하고 습함을 줄여주는 달고 순한 약이다. 비장을 튼튼하게 하고 심장을 조화롭게 하며, 독을 풀고 붓기를 가라앉히며, 습을 없애고 설사를 멈추게 합니다. 비장과 위장이 허약한 것, 묽은 변과 설사, 육체피로, 부종, 설사, 가슴이 답답한 것 등의 질병에 효과가 있다. 렌틸콩은 칼륨 함량이 높고 나트륨 함량이 낮습니다. 정기적으로 섭취하면 심혈관 및 뇌혈관 질환을 예방하고 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다.
4. 겨울참외껍질은 이뇨작용이 있어 습을 없애고 붓기를 가라앉히는 효과가 있습니다. 겨울참외껍질을 달여 먹으면 신장염, 심부전, 간경화증, 무좀을 치료할 수 있다.
체내 수분을 제거하는 야채로는 참마가 있는데, 참마의 주요 기능은 기를 보충하고, 습을 없애고, 신장을 튼튼하게 하고 정력을 강화하는 것입니다. 비장이 허약하고 식욕이 약한 환자가 먹기에 적합합니다. 그러나 습하고 기 정체가 있는 사람은 참마와 참마를 먹기에 적합하지 않습니다. 양파는 습해소, 가래제거, 해독작용이 있는 채소이다. 가슴 답답함, 복통, 배뇨 곤란 등이 있는 환자는 더 많이 섭취해야 합니다. 습을 제거하는 효능이 있는 채소로는 여름 더위를 해소하고 습을 감소시키는 효능이 있는 렌즈콩이 있으며, 여름 더위로 인한 구토와 설사, 비장허약, 구토를 치료한다.