말린 차나무 버섯의 거품 방법
차나무 버섯을 토막 낸 다음 먼저 맑은 물로 먼지를 씻어낸다. 다시 맑은 물로 적어도 한 시간 동안 머리를 담그고, 서두르지 않으면 하룻밤 앞당겨서 더 잘 우려낼 수 있다.
미지근한 물은 조작하기 쉬우므로 찬물로 씻은 후 미지근한 물로 10-15 분 정도 담그면 되지만 영양가 있는 해당 물질은 세포가 사망함에 따라 대사 산물을 잃고 특별한 식감을 잃는다.
냉수 거품은 맛이 좋지 않지만 영양성분을 비교적 완벽하게 보존할 수 있다.
셋, 차나무버섯갈비찜
재료: 갈비 250g, 차나무버섯 30g, 당근 반근, 생강 4 조각, 소금 적당량.
방법:
1
말린 차나무 버섯
2, 당근 껍질을 벗기고 칼날을 썰어 강슬라이스를 준비한다.
3, 물이 끓으면 갈비를 넣고 데친 다음 갈비 표면의 거품을 씻어낸다.
4, 갈비, 차나무 버섯, 당근, 생강을 담즙에 넣는다.
5, 적당량의 물손잡이를 넣은 후 내선을 넣고, 칸막이가 증발하기 시작한다.
6, 약 30 분 동안 쪄서 갈비가 부드러워졌으니 적당량의 소금을 넣으면 된다.
4, 삼겹살 건솥차나무 버섯
재료: 삼겹살, 차나무 버섯, 풋고추, 생강, 마늘, 건고추, 생추출, 소금, 닭고기, 기름
방법:
1, 삼겹살 슬라이스, 생강마늘은 잘게 썰고, 피망은 채 썰고, 찻버섯은 미리 물집으로 머리를 낸다.
2, 뜨거운 냄비 뜨거운 기름, 삼겹살을 넣고 약간 초점이 될 때까지 볶은 다음 생으로 볶은 다음 기름을 남겨 삼겹살을 건져 준비한다.
3, 냄비에 기름을 좀 더 붓고, 기름이 뜨거워지면 생강마늘, 건고추볶음향을 넣는다.
4, 그리고 차나무버섯, 소금을 넣고 볶는다. 차나무버섯은 거품이 나고, 표면의 수분을 볶아 건솥처럼 보이면 된다.
5, 차나무버섯볶음이 비슷할 때 삼겹살, 피망사, 닭고기볶음을 2 분 정도 넣으면 냄비가 나옵니다.
참고:
1, 말린 차나무 버섯은 미리 우려내야 한다. 하룻밤 일찍 우려내는 것이 좋다. 그렇지 않으면 먹기가 좀 어렵다. 그래도 잘 담그지 않으면 냄비에 직접 부드럽게 끓여 물기를 짜서 볶을 수 있다.
2, 볶은 전 과정에 반드시 큰불이 나야 한다.
3, 싱싱한 차나무 버섯은 먼저 기름을 튀기거나 먼저 물을 끓여 물을 건너면 물기를 짜서 볶는다. 신선한 차나무 버섯도 특히 맛있네요. 식감이 바삭해서 고기를 먹는 것 같아요.
건차나무버섯
건차나무버섯은 영양이 풍부해 국물을 끓일 때 차나무버섯을 넣는 것을 좋아하는 사람들이 많다. 이렇게 끓인 국물은 육류의 진한 영양뿐만 아니라 차나무버섯에 속하는 신선한 맛도 있다. 마시는 것이 편하고, 우리의 위를 따뜻하게 할 뿐만 아니라, 탕중의 에센스를 우리 몸의 양분이 되어 더욱 건강한 생활을 할 수 있다.