우리 생활 속에서는 장기간의 불규칙한 식습관과 잘못된 생활습관으로 인해 양허질환에 시달리는 분들이 많습니다. 차가운 공기로 인해 감기와 질병이 발생할 수 있습니다. 왜냐하면 양허증이 있는 사람은 장기간 치료와 조절을 하지 않으면 눈 밑 다크서클, 특히 겨울철 추위를 두려워하는 증상, 탈모가 심해지는 등 몸에 좋지 않은 증상이 나타나기 때문입니다. 아래에서 자세히 살펴보세요. 1. 추위에 대한 두려움
양허에 걸리면 체질이 허약한 사람이 많기 때문에 겨울에 날씨가 추우면 추위를 두려워하는 경우가 많습니다. 몸을 조절하는 데 필요한 따뜻한 음식과 강장제를 제때 먹지 않으면 감기로 인해 복통과 설사가 발생할 수 있으며 이는 인체 건강에 큰 영향을 미칩니다. 여성의 경우 양허(陽虛)가 있을 때 보온에 주의하지 않으면 내분비 장애, 월경 장애, 월경통 등이 나타나 여성의 신체에 일정한 해를 끼칠 수 있다. 2. 심한 탈모
양허증이 있는 사람은 생활 속에서 탈모를 겪는 경우가 많다. 이는 양허증이 있는 사람의 체내 호르몬 분비가 비정상이기 때문이다. 기와 혈액을 보충하기 위해 영양 식품을 제때 먹지 않으면 머리에 기름이 과도하게 분비되어 심각한 탈모로 이어질 수 있으며 눈 밑 다크서클 증상이 자주 나타날 수 있습니다. 일상 생활에서 구기자, 용안, 양고기 및 기타 음식을 선택하여 섭취하면 유기적으로 효과적으로 기혈을 보충하고 신장에 영양을 공급할 수 있습니다.
요컨대 양허증은 인체에 매우 해롭다는 것을 알 수 있다. 일단 양허증의 증상이 몸에 나타나면 제때에 병원에 가서 치료를 받아야 한다. 일상생활에서도 치료가 필요합니다. 식단에서 기(氣)와 혈액을 보충하는 음식을 더 많이 섭취하세요.