따뜻한 물이 더 좋습니다.
건강한 상태에서는 하루에 두 번 이상 외음부를 씻어서는 안 되며, 월경 중에는 매일 깨끗하고 따뜻한 물로 외음부를 문지르는 것이 좋습니다. .로션으로 질을 헹구지 말고 욕조에서 목욕하는 것은 금지됩니다. 정상적인 상황에서는 질 내에 유익한 박테리아가 많이 있으며 질 자체가 깨끗하게 유지되므로 일반적으로 약간의 고르지 못한 부분이 있습니다. , 연한 흰색, 소량의 분비물이 발생합니다. 이는 질이 정상적으로 스스로 청소될 때 발생합니다. 감염이 없는 상태에서 질 세척을 자주 하면 세균 및 곰팡이 감염 가능성이 높아질 수 있습니다. 분비물이 많을 경우에는 헤어드라이어를 사용하여 질의 온도를 조절하여 세척한 후 건조시켜 주세요. 수건으로 닦은 후 건조시키십시오. 얼굴이 아직 젖어 있는 경우 즉시 속옷을 착용하지 마십시오. 쌍방 모두 성교 전에 외음부를 씻어야 합니다. 저항이 약한 사람은 외음부를 헹구고 몸이 진정될 때까지 기다려야 합니다.
외음부는 특별한 구조를 갖고 있는데, 특히 사춘기 이후에는 음모가 자라고 주름이 늘어나며, 소변과 땀, 질 분비물이 풍부해 습하고 따뜻한(체온 37°C) 환경을 만든다. , 이는 박테리아가 번식하기 쉽고 냄새가 발생하기 때문에 통풍이 잘되고 건조한 상태로 유지하면 박테리아가 생존하기 어려워지며, 외음부 건강에 유익하고 부인과 염증을 감소시키는 역할을 합니다. 인체는 가장 투명하고 건조해야 하기 때문에 입지 않는 것이 현명합니다. 어떤 사람들은 속옷이 더럽지 않다고 생각하지만, 더러운 속옷을 입으면 더러워지고 심지어 깨끗한 속옷도 쌓이게 됩니다. 제거하기 어려운 박테리아가 포함되어 있습니다.(이 때문에 착용한 후 교체하지 않는 것이 좋습니다.) 박테리아는 공기 중에 있는 박테리아보다 훨씬 많고, 옷은 이를 막을 수 없습니다.
속옷과 외음부가 문지르면 이 부위의 먼지에 있는 세균이 질이나 요도로 들어가 요도염, 혈뇨, 요도염 등을 일으킬 수 있다. 과도한 마찰은 피부의 가려움증, 발적, 부기, 피부염 및 알레르기를 유발할 수 있으며, 또한 회음부의 조직 대사에 도움이 되지 않습니다. 회음선의 분비물은 덜 휘발성이고 습기와 열은 박테리아에 취약하여 외음부나 질에 염증을 유발합니다. 이러한 항균, 항균 또는 심지어 살균 기능은 세탁 횟수만큼 효과가 있습니까? 유익균도 죽일까? 속건효과는 인정합니다.
하지만 공공장소의 위생이 걱정된다면 시도하지 마세요. 해변이 더 위험해요..조국의 꽃은 조용히 콘돔을 끼고 있는 것이 가장 좋습니다.
또한 솔기에 갇히는 당황스러운 경험도 있을 것입니다. 풀기도 불편하고, 정리하기도 귀찮고, 족쇄를 풀고 자유를 누리는 것은 몸을 보호하기 위한 것인데, 불편하거나 아프기까지 하면 무슨 소용이 있겠습니까?
처음에는 적응이 되지 않을 수 있으니 처음에는 알몸으로 자고, 집에서는 착용하지 말고, 운동이 거의 없을 때 점차 시간을 늘려가는 것이 좋습니다. , 분비물이 과다할 때는 적절한 옷을 선택하거나 깨끗한 종이로 자주 닦아야 한다는 점을 상기시켜 드리고 싶습니다. 특히 가랑이 부분은 통풍이 잘 되고, 순면제품은 그냥 습기를 흡수하는 부분이라 자주 갈아주면 건조함을 유지할 생각도 하지 않으셔도 됩니다. 자주 변경하고 매일 변경하는 것이 좋습니다.