암 발생률이 증가하고 있는데 암은 누가 예방해야 할까요?
국내에서는 매년 신규 암 환자가 312만 명으로, 하루 평균 8,550명이 발생하고 있으며, 전국적으로 1분당 6명이 악성종양 진단을 받고 있다. 중국 거주자의 평생 암 발병 확률은 22%입니다. 이는 주로 우리나라의 인구 노령화 때문입니다.
1. 통계에 따르면 전국 종양 발생률은 285.91/100,000으로 남성과 여성 모두에서 농촌보다 도시에서 발생률이 높습니다. 연령별로는 40세 이상에서 발병률이 급격하게 증가하고, 80세에서 가장 높은 수준에 이르며, 도시와 농촌의 변화 추세는 기본적으로 동일하다.
2. 35~39세의 전국 악성종양 발생률은 87.07/100,000이고, 40~44세의 악성종양 발생률은 87.07/100,000이다. 50세 이상 발병률은 154.53/100,000명으로 거의 두 배 증가했으며 전체 발병률의 80% 이상을 차지하며 60세 이상 암 발병률은 1%를 넘었습니다.
3. 전국 암 사망률은 180.54/100,000명이며, 매년 암 사망자가 270만명으로 추산됩니다. 중국 거주자의 암으로 인한 사망 확률은 13입니다. 즉, 7~8명 중 1명이 암으로 사망합니다.
4. 50세 이전의 암 사망률은 낮은 수준이나, 남성은 45세 이상, 여성은 50세 이상에서 사망률이 크게 증가하며, 연령이 높아질수록 증가한다. 60세 이상 노인의 암 사망은 전체 암 사망의 63% 이상을 차지하며, 사망률은 1%이다.
5. 국내 악성종양 사망원인 1위는 폐암이며, 간암, 위암, 식도암, 대장암이 전체 악성종양의 84.27%를 차지한다. 종양.
6. 남성과 여성 모두에서 사망률이 가장 높은 것은 폐암이다. 남성의 기타 주요 사망 원인으로는 간암, 위암, 식도암 및 대장암이 있고, 여성의 기타 주요 사망 원인으로는 위암, 간암, 대장암 및 유방암이 있습니다.
지난 20년간의 등록자료를 보면 우리나라의 종양발생률과 사망률은 점차 증가하는 추세를 보이고 있다. 예를 들어 1989년 전국 종양발생률은 184/100,000에 불과했다. 노화의 영향을 제외하면 이환율과 사망률은 거의 변하지 않았습니다. 따라서 우리나라에서 암부담이 증가하는 것은 주로 인구의 노령화에 따른 것이다. 암에 걸리기 쉬운 그룹
암 발생률이 높은 그룹은 크게 8가지로 나눌 수 있습니다. 그렇다면 누가 암에 대해 더 많은 예방 조치를 취해야 할까요?
1. 키가 너무 크다
옥스퍼드 대학교에서는 키가 1.5~1.8m인 여성들을 대상으로 조사한 결과, 여성의 키가 10cm 증가할 때마다 암 발병 위험이 16% 증가하는 것으로 나타났습니다. %.
2. 밤늦게까지 깨어 있는 경우가 많다
밤에 불빛이 만들어내는 빛은 종양을 억제하는 멜라토닌의 분비를 감소시킵니다. 정상적인 일상을 방해하면 면역체계도 손상되며 암세포 제거에 도움이 되지 않습니다.
3. 뜨거운 차를 마시세요
차의 온도가 68.8℃ 이상이면 차의 온도가 70℃ 이상이면 차의 위험이 있습니다. 식도암은 최대 8배까지 증가할 수 있습니다.
4. 붉은 고기를 좋아하는 사람
미국 암학회(American Cancer Society)는 50만 명 이상의 미국인을 대상으로 식습관을 조사한 결과 붉은 고기를 가장 많이 먹는 사람이 직장암 발병 가능성이 더 높은 것으로 나타났습니다. 붉은 고기를 가장 적게 먹은 그룹에 비해 2배 높았고, 대장암 발병 위험도 40% 더 높았습니다.
5. 부모에게 암이 있다
유방암, 난소암, 전립선암, 대장암은 유전적 소인이 가장 큰 4대 암이다. 또한, 암 환자의 자손은 암에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
6. 비타민 부족
비타민 A와 베타카로틴이 부족하면 폐암 위험이 3배 증가합니다. 비타민 C가 부족하면 식도암과 위암 위험이 높아집니다. 비타민E가 부족한 사람은 구강암, 피부암, 자궁경부암, 위암, 장암, 폐암 발병 위험이 각각 2배, 3.5배 증가합니다.
7. 흡연자
국립암연구소에서는 흡연이 여전히 암의 주요 원인이며 사망률도 높다고 지적합니다. 흡연자는 폐암, 식도암, 후두암, 신장암, 방광암 및 기타 질병의 위험이 증가합니다.
8. 소변을 참는 것은 남성보다 여성에게 더 큰 해를 끼칩니다. 소변의 독소는 방광벽을 지속적으로 자극하여 방광암을 유발할 수 있습니다.