쌍둥이를 임신하는 것은 모든 산모에게 항상 드문 일입니다. 어떤 산모들은 쌍둥이를 갖는 것에 집착하는데, 쌍둥이를 가질 가능성을 높이는 방법에 대해 자세히 알아보세요. 그것이 모두에게 도움이 되기를 바랍니다.
쌍둥이 출산 확률 높이는 방법
1. 엽산 보충
스웨덴 의학연구소는 엽산을 섭취하는 여성이 그렇지 않은 여성보다 쌍둥이를 임신할 확률이 거의 두 배나 높습니다. 전문가들은 엽산 보충제가 배란 횟수를 증가시켜 여러 개의 난자가 자궁에 들어가 쌍둥이를 낳을 수 있다고 추정합니다.
2. 체외 수정
일반적으로 체외 수정 중에는 수정란의 품질을 보장하기 위해 일반적으로 몇 개의 난자를 더 선택하여 수정합니다. 일부 여성의 경우 신체 조건상 두 개의 배아가 동시에 발달할 수 있으며, 쌍둥이를 원할 경우 한 쌍의 쌍둥이 아기를 임신할 수 있도록 두 개의 배아를 예약해 달라고 의사에게 요청할 수 있습니다. 이식된 정자와 난자의 운동성이 좋으면 일란성 쌍둥이 남아가 생기기 쉽습니다. 신체적 한계 외에도 보건부는 35세 미만의 경우 배아 3개를 보관할 수 있고, 35세 이상인 경우에는 2개의 배아만 보관할 수 있도록 규정하고 있습니다.
3. 임신 중
12월, 1월, 7월의 임신은 쌍둥이를 낳을 확률이 높아 다른 달에 비해 확률이 높습니다.
4. 배란촉진제 복용
배란촉진제 복용은 난포 발달을 촉진하고 배란을 촉진하며 임신 가능성을 높이고, 쌍둥이 임신 확률도 높일 수 있습니다. 그러나 배란유도제를 복용하면 여성의 신체에 어느 정도 해를 끼칠 수 있으므로 이 방법을 사용할 때는 주의해야 한다.
5. 고구마를 많이 먹으면 쌍둥이 출산에 도움이 될 수 있습니다.
고구마에는 에스트로겐과 유사한 성분이 들어있어 아이 출산에 도움이 됩니다. 연구에 따르면 나이지리아의 요루바 여성들은 고구마를 더 많이 먹으며, 쌍둥이 출산율이 세계에서 가장 높은 것으로 나타났습니다. 그러므로 쌍둥이를 임신하고 출산하고 싶다면 시도해 볼 수 있습니다.
6. 여성은 알칼리성 식품을 더 많이 섭취해야 한다
쌍둥이 아들을 갖고 싶다면 임신 중에 남성의 정자와 여성의 난자가 활성화되어야 한다. 따라서 임신 중에 남성의 정액이 더 농축될수록 쌍둥이가 남아를 출산하기가 더 쉬워집니다. 성관계 횟수에 주의를 기울이고 너무 빈번하지 않게 하여 양과 농도를 확보하는 것이 필요합니다. 알칼리성 신체 환경은 Y 정자의 생존에 더 도움이 됩니다. 따라서 쌍둥이 아들을 임신하려는 여성은 신선한 야채, 우유, 버드나무 주사위, 바나나, 다시마 등과 같은 알칼리성 식품을 더 많이 섭취해야 합니다.
쌍둥이 임신 후 주의사항
1. 산전 검진 횟수가 미혼아에 비해 잦습니다.
2. 균형 잡힌 영양 섭취에 주의하고, 칼로리를 300kcal 추가로 섭취하고, 철분 섭취량을 60~100mg으로 늘린다.
3. 임신 중기, 후기에는 임산부의 복부가 많이 부어오르게 되므로 조산의 확률도 높아지므로 충분한 휴식을 취하는 것이 매우 중요하며, 나머지는 두 배로 늘려야 합니다.
4. 쌍둥이를 임신한 산모도 태아가 쌍태수혈증후군을 겪지 않도록 주의해야 한다. 이는 태아의 안전을 위협할 만큼 심각한 합병증이지만, 이를 통해 해결될 수 있다. 임신 초기의 산전 검진과 태아의 크기를 예측하여 이 질환이 발생할 가능성을 예측합니다.
5. 여성의 자궁은 일정한 굵기를 지닌 풍선과 같습니다. 풍선은 37주 정도까지만 늘어날 수 있으므로, 쌍둥이가 성장함에 따라 풍선은 매우 크고 얇아지게 됩니다. 조산이 발생할 가능성이 더 높습니다. 동시에, 만삭이 가까울수록 임산부의 심장순환과 신체에 부담이 커지며, 양막의 조기파수 및 조기분만이 언제든지 발생할 수 있습니다. 그러므로 이 시기에는 임산부는 충분한 휴식을 취하도록 주의하고, 격렬한 운동은 피하고, 최대한 천천히 일어나도록 노력해야 합니다.
6. 쌍둥이 산모는 출산 후 긴장을 풀어서는 안 된다. , 산후 출혈, 산후 자궁 퇴행 등이 발생하기 쉽습니다. 따라서 출산 후 가능한 한 빨리 자궁수축제를 사용하고, 모유수유를 고집하여 산후 출혈의 발생률을 줄이는 것이 필요하다.