얼굴을 슬림하게 만드는 3가지 방법
얼굴을 슬림하게 만드는 최고의 방법 1. 얼굴 슬리밍 마사지 방법
1. 면 셀룰라이트 마사지 방법
(1) 얼굴을 슬리밍하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 가장 간단한 방법은 면포를 사용하여 셀룰라이트를 제거하는 것입니다. 먼저 양손의 손가락으로 이마 중앙을 누르고 헤어라인 방향으로 늘려줍니다. 이마 양쪽을 앞뒤로 10회씩 반복해주세요.
(2) 눈 밑 부분을 손가락으로 누른 후 가운데 손가락으로 바깥쪽으로 천천히 밀어내는 동작을 5회 실시합니다.
(3) 관자놀이 부분을 손가락으로 지그시 누른 후 10~15초간 가볍게 눌러주세요.
2. 볼 지방 감소
(1) 먼저 마사지 크림이나 마사지 로션을 얼굴 피부 구석구석까지 고르게 바르고, 양손을 이용해 볼 부분을 수직으로 마사지한다. 광대뼈를 양쪽으로 마사지하며 스트레칭한 후 코 양쪽으로 천천히 내려오며 5초 간격으로 유지한 후 1분간 지속합니다.
(2) 볼에 손을 대고 마사지하면 팔자주름과 코 양쪽의 잔주름이 펴지며 볼의 피부를 수평으로 잡아당겨 밀어줍니다. 손바닥을 안쪽에서 바깥쪽으로 펴고 1분 동안 계속 마사지합니다.
얼굴을 슬리밍하는 최고의 방법 2. 원데이 얼굴 슬리밍 방법
1. 일찍 일어나서 얼굴 진정시키기
(1) 미지근한 물로 세안한 후 찬물을 얼굴에 1분간 도포해 주세요.
(2) 세안 후 퍼밍 워터를 사용하여 피부를 더욱 탄탄하게 만들어주고, 보습크림을 살짝 발라주세요.
(3) 아이타이트닝 크림을 적당량 덜어 눈가 피부에 고르게 펴 바르고, 국소 부위를 부드럽게 마사지하면 좋은 마사지 효과를 얻을 수 있습니다.
2. 정오 : 안면 근육 이완
(1) 풍부한 표정을 통해 안면 근육을 단련하세요.
(2) 하루에 여러 번 ?aeiou? 문자 발음을 연습하면 얼굴 라인을 만드는 데 도움이 됩니다.
3. 저녁: 얼굴 살 빼기 운동
(1) 중지와 약지의 살을 이용하여 이마부터 시작하여 관자놀이 방향으로 밀어주면서 주무르며 밀어낸다 .
(2) 중지와 약지를 사용하여 코 양쪽을 번갈아 가며 반복적으로 마사지한 후, 아래턱부터 시작하여 귀 방향으로 밀어준 후 중지를 사용하여 볼을 마사지합니다. 아래에서 위로 나선형으로.
(3) 엄지와 검지로 턱을 가볍게 잡고, 턱의 굴곡을 따라 양쪽을 여러 차례 마사지합니다.
(4) 양손을 번갈아가며 아래턱 방향으로 아래에서 위로 가볍게 밀면서 문지르면 이중턱이 개선됩니다.
얼굴을 슬림하게 만드는 가장 좋은 방법은 세 가지입니다.
1. 색상 선택: 어두운 색과 핑크색 옷을 선택하면 얼굴이 슬림해 보이는 효과가 있습니다. 그리고 핑크색 옷.
2. 스타일 : 카라가 있는 옷을 선택하세요. 칼라가 높은 옷을 좋아한다면 라펠이 넓은 옷을 입고 하체에 긴 스커트를 매치해 전체적인 체형이 역삼각형이 되도록 연출해보세요. 효과가 있어 얼굴 모양이 더 작아 보입니다. 흰색과 핑크색 옷을 입고 싶다면 브이넥 셔츠를 선택하거나 넥라인과 가슴 부분에 리본 장식이 있는 셔츠를 선택해 얼굴형을 길어보이게 연출할 수 있다.
3. 의류 소재: 가벼운 옷, 실크나 거즈 상의가 더 적합합니다.
4. 패턴: 두 개 이상의 패턴이 있는 옷을 입지 마세요.