일반적으로 어른들은 발 저림 현상이 더 많이 나타나는데, 경추척추증, 요추 추간판 탈출증 등이 발 저림을 유발할 가능성이 가장 높지만, 어린이들은 일반적으로 발 저림 현상이 잘 발생하지 않습니다. 아이들의 발이 저리면 무슨 일인가요?
1. 혈액 순환이 차단되고, 시간이 지나면서 혈액이 다시 흐르면 세포에 충분한 산소가 공급되지 않아 저림 증상을 느끼는 사람도 있습니다. .
2. 칼슘이 부족할 경우에는 칼슘정이나 말린 새우, 우유, 콩제품 등 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하면 됩니다.
3. 비타민C 결핍: 빈혈이 있는 사람은 일반적으로 혈액 산소 공급 능력이 낮습니다.
4. 신체운동을 강화하세요. 운동할 때는 충분히 활동할 수 있도록 준비하고, 이때 다양한 강렬한 활동을 하면 하지의 혈액순환이 원활해집니다. 스포츠나 대회를 하면 다리 경련을 피할 수 있습니다.
어린이의 발 저림 증상은 성인과 차이가 있고, 발 저림의 원인도 다양하므로 어린이의 경우 대증치료를 도와주는 것이 필요합니다.