유자를 먹는 것은 불을 낮추는 것이다. 유자의 과육성이 춥고 열을 제거하는 역할도 있기 때문에 불을 붙이지 않을 뿐만 아니라 열을 식히고 불을 식히는 효능도 있다. 한약은 유자 과육성이 춥고, 맛감, 산이 있으며, 기침을 멎게 하고, 가래를 맑게 하고, 비장을 활성화시키고, 폐를 푸는 역할을 한다고 생각한다. 유피는 일명 오렌지, 광오렌지, 성온, 쓴맛, 신, 이치가 있는 가래, 건비 소식, 산한 습기의 작용으로 불린다.
유자는 유자씨의 씨앗으로, 노송, 노송, 아세틸렌, 쌀린 등을 함유하고 있으며, 지방유, 무기염, 단백질, 조섬유 등을 함유하고 있다. 효능은 오렌지 핵과 비슷하며, 주치의가 탈장을 치료한다. 유자엽은 휘발유를 함유하고 있어 소염 진통제 이습 등의 효능이 있다. 특히 변비가 잦고 입냄새가 나는 친구에게 유자를 적당히 먹는 것이 좋다.
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유자는 단백질, 유기산, 비타민, 칼슘, 인, 마그네슘, 나트륨 등 인체에 필요한 원소가 풍부해 다른 과일에 필적할 수 없는 여드름 피부에 좋은 개선 작용을 한다.
유자의 고기와 피부에도 상당량의 비타민, 미네랄, 섬유소, 유자껍질에 함유된 플라보노이드는 항염작용이 뚜렷하며 염증성 여드름에 대한 구체적인 컨디셔닝 효과가 있다.
유자차에는 섬유와 비타민 c 가 풍부하게 함유되어 있어 유자차를 자주 마시면 자만심을 조절하고 소화를 돕고 변비를 개선하고 기름을 분해하며 얼굴 미용과 미백 피부를 더욱 키워 변비, 장독소 축적으로 인한 여드름을 제거하는 역할을 한다. [9]
유자에 함유된 비타민 p 는 피부 모공 기능을 강화하고 다친 피부조직의 회복을 가속화한다. 또한 유자에 함유된 열량이 매우 낮아 다이어트, 피부 미용의 기능에 매우 부합하며 여성의' 자연미' 원칙에 부합하는 여성의 가을에 가장 적합한 과일이다.
참고 자료:/baike.baidu.com/item/e69f9a/811777? Fromtitle = e69 F9 ae5a d90 amp; From id = 1049 "target =" _ blank "title =" 바이두 백과-포멜로 "gt; 바이두 백과-유자