"바람처럼 걷고, 소나무처럼 서고, 종처럼 앉고, 활처럼 눕는다." 소나무처럼 똑바로 서고, 시계처럼 똑바로 앉고, 걷는다는 뜻이다. 바람처럼 빠르고 힘차게 잠을 자면 몸이 활처럼 곧게 펴진다. 출처: Ge Chenhong의 "고대 중국의 관습과 예절".
원문 :
후세대는 앉고, 서고, 걷고, 손과 발을 움직이는 것이 바르게 이루어져야 한다고 주장했다. "소나무처럼 서고, 종처럼 앉으라" , 바람처럼 걷고, 활처럼 눕는다." 그게 어때요? 그러기 위해서는 마음이 항상 엄숙하고, 몸이 항상 단정하고, 발걸음이 규칙적이며, 생각이 항상 평안하고, 목소리가 항상 친절하고, 기쁨과 분노가 항상 절제되어 있어야 합니다. 진지한 얼굴, 맑은 시야, 산과 같은 얼굴, 정의가 가득한 얼굴을 가질 것입니다.
이 문장은 인간의 다양한 움직임의 올바른 자세를 설명하는 데 사용되며, 특히 청소년의 경우 올바른 자세를 유지해야만 신체가 정상적으로 성장하고 발달할 수 있습니다.