남편과 아내 모두 아기를 원하게 되면 자연스럽게 임신 준비가 시작되는데, 임신 준비를 위한 ‘체크리스트’ 중 하나가 임신 전 신체검사로 혈액일정, 소변일정, 우생학 등이 있으며 특히 남성을 위한 검사에는 간 기능, 유전 및 염색체 검사, 정기 J액 검사 등이 포함되며, 정기 J액 검사는 필수입니다.
많은 남성들이 이 검사를 받아본 적이 없고 불필요하다고 느낄 수도 있습니다. 임신을 준비하려는 남성분들도 많지만 이 검사의 용도가 무엇인지, 어떤 점에 주의해야 하는지 모르시기 때문에 미리 알아두셨으면 하는 바람입니다.
정기정자검사는 주로 임신 준비 전 남성의 정자량, 총정자수, 액화시간, 정자 운동성, 정자 생존율, 정자 형태 등을 확인하여 정자인지 여부를 판단하는 것으로 정상적이고 적합합니다. 임신. 이 검사를 수행하는 것은 매우 필요합니다. 주로 약 100 위안 정도 비싸지 않기 때문입니다.
게으른 엄마에겐 늘 똑같은 생각을 하는 친척이 있다. 아기를 갖고 싶다면 산전 검진이 필요하지 않다. 그들은 항상 그것이 모두 거짓말이라고 생각합니다. 특히 이미 아이를 낳았기 때문에 더욱이 확인할 필요가 없다고 생각합니다. 그러다 보니 둘째를 낳을 계획을 세웠을 때 좋은 소식이 없었습니다. 그래서 늘 아내를 원망했는데, 아내도 몹시 속상해했지만 이모가 시간을 잘 지키지 않는 것 같아 아무 말도 하지 않았습니다.
3년이 지난 지금도 임신하지 않은 그녀는 가족의 압력으로 강제로 검진을 받아야 했다. 검진 결과 그녀는 정자 활력이 매우 낮았고, 기형의 비율이 높았습니다. 이는 임신에 영향을 미칩니다.
자신의 실수를 확인하기 위해 몇 년을 소비하는 이런 사람을 정말 존경합니다. 일찍 확인했다면 그렇게 번거롭지 않았을 것이고 매일 아내를 비난할 필요도 없었을 것이고 그렇지 않으면 둘째 아이가 가서 간장을 만들 수 있습니다. 그렇다면 정기 정자검진을 할 때 어떤 점에 주의해야 할까요?
1. 검사 3~7일 전부터는 성관계를 금합니다
검사 예약 후 시간을 계획해야 하며, 성관계는 금지됩니다. 검사 3~7일 전부터는 부부생활을 통해 정자의 질에 영향을 주지 않도록 해야 합니다.
2. 흡연, 음주, 약 복용을 함부로 하지 마세요
검진 기간 중에는 흡연이나 음주를 하지 마십시오. 담배와 음주는 정자의 질에 영향을 미치고 정상적인 생활에도 영향을 미치기 때문입니다. 검사 결과. 무작위 약, 특히 정자에 해를 끼칠 수 있는 약을 복용하지 마십시오.
3. 휴식에 유의하고 늦게까지 자지 마세요
정자와 난자 모두 늦게 자는 것을 두려워하므로 단순한 검사라도 더 나은 방법을 위해서는 실제 상황을 확인하고, 늦게까지 깨어있지 않는 것이 가장 좋습니다. 정자의 질을 확보하려면 휴식에 더 신경을 쓰고, 일찍 자고 일찍 일어나야 합니다.
4. 국부적인 과열을 피하세요
징지는 더위를 매우 두려워하기 때문에 적당한 생존 온도는 34~35도 정도이므로 찜질방이나 찜질방에 가지 않는 것이 가장 좋습니다. 온천.. 너무 더운 환경. 목욕을 하는 경우에도 정자가 "뜨거워지는" 것을 방지하기 위해 물의 온도가 너무 뜨거워서는 안 됩니다.
5. 가벼운 식사를 하세요
또한 가벼운 식사를 하시고, 큰 생선이나 고기, 자극이 심한 음식은 피하도록 하세요.
6. 검사 중 검체 보호
샘플 채취 시 손의 청결과 위생에 주의하여 정자가 오염되어 검사 결과에 영향을 미치지 않도록 하세요. . 검체를 채취한 후, 의사의 지시에 따라 올려놓고 확인하시면 됩니다. 그럼 매일 무엇을 할 수 있나요?
검사를 위한 것이 아니더라도 평소에 씨앗 관리를 잘 하셔야만 정상이라면 더욱 좋은 품질의 씨앗을 만들 수 있습니다. 운동을 더 많이 하면 체격이 튼튼해지고, 정자의 질이 좋아지며, 임신 가능성도 높아져 감염을 예방할 수 있다.
위에서 언급한 것 외에도 밤늦게까지 자지 않기, 담배를 피우지 않기, 술을 마시지 않기, 온천욕을 하지 않기 등 정자를 생산하고 영양을 공급하는 음식을 더 많이 섭취할 수도 있다. 정자의 양과 질을 향상시킵니다. 각종 해산물, 굴, 거북이 등 아연이 함유된 음식을 더 많이 섭취하면 정자의 질이 향상될 수 있습니다. 아르기닌이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하면 장어와 미꾸라지를 포함한 정자의 양이 늘어날 수 있습니다.
비타민 A, B 및 단백질이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하면 동물의 간, 살코기 등 정자 수가 증가할 수도 있습니다.
검사 결과가 조금 안 나오더라도 너무 걱정하지 마시고, 결과가 좋으면 다음 단계로 넘어가세요.
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