1. 석류는 특히 영양소가 풍부하여 인체에 필요한 다양한 영양소를 함유하고 있으며, 비타민C와 비타민B, 유기산, 당류, 단백질, 지방, 칼슘 등이 함유되어 있습니다. 인, 칼륨 및 기타 미네랄. 분석에 따르면 석류 열매는 탄수화물 17%, 물 79%, 설탕 13~17%를 함유하고 있으며 지방과 단백질이 적습니다. 과일은 주로 신선합니다.
2. 석류는 감귤류, 바나나, 파파야, 토마토, 수박, 파인애플에 비해 철분, 칼슘, 인 함량이 풍부합니다. 다른 과일보다 맛이 좋기 때문에 함께 먹는 것이 가장 좋습니다.
3. 석류 껍질에는 사과산, 탄닌, 알칼로이드 및 기타 성분이 포함되어 있습니다.
4. 건강을 유지하세요. 석류는 소화 촉진, 위궤양 저항, 혈관 연화, 혈중 지질 및 혈당 저하 등에 매우 좋은 효과가 있습니다. 석류를 정기적으로 섭취하면 관상 동맥 심장 질환과 고혈압을 예방하고 위를 강화하고 상쾌한 효과를 얻을 수 있습니다. 마음을 다스리고 식욕을 증가시키며 수명을 연장시킨다.
5. 대장균을 억제합니다. 석류 껍질은 장 점막을 수렴시키고 장 점막의 분비를 감소시킬 수 있는 명백한 항균 및 수렴 기능을 가지고 있으므로 설사, 이질 및 기타 질병을 효과적으로 치료할 수 있으며 Shigella dysenteriae 및 Escherichia coli에 대한 좋은 억제 효과가 있습니다.
6.구충. 석류 껍질에는 방충 효과가 있는 알칼리성 물질이 포함되어 있습니다.
7. 출혈을 멈추고 시력을 향상시킵니다. 석류꽃은 맛이 시큼하고 순한데, 햇볕에 말려 가루로 만들면 지혈 효과가 매우 좋다. 또한 석류꽃을 물에 담가서 사용하면 시력 개선 효과도 매우 좋다. .