고혈압은 어떻게 치료할 수 있습니까?

고혈압을 앓은 후 식이요법만으로는 혈압을 통제할 수 없지만 고혈압식이요법은 중요한 보조치료 프로그램이며 시간이 지나면 그 효능이 드러난다. 고혈압 방법 세트를 소개하면 고혈압 초기에 특히 효과적이다.

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< 혈액을 적어도 6 시간 동안 옅게 하여 심장과 혈관의 압력을 직접 완화할 수 있다. 동맥죽의 플라크를 액화시킬 수도 있다.

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, 소금만 조식 또는 무염 조식

소금과 무염으로 혈액 점도를 바꿀 수 있다 혈용량을 줄여 강압 목적을 달성하다.

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, 담백한 음식

음식 중 덜 튀기고, 볶고, 튀기고, 채소를 많이 먹고, 동과와 같은 이뇨지방 음식을 많이 먹는다 간식 보충에 의존하지 않는다.

5

, 다른 보조약

약물요법과 함께 세계친애망의 강평베개를 추천한다. 보통 한 달 동안 혈압을 점진적으로 안정시킬 수 있다.

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