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긴장을 풀어주고 빨리 잠들 수 있게 도와주는 자장가는 무엇인가요?

1. "예테보리 변주곡"

1741년에 출판된 요한 세바스티안 바흐(J.S. Bach)의 후기 건반 작품입니다. 전체 곡은 32개 섹션으로 이루어져 있으며, 전체 연주 시간은 40~80분 정도이다.

이 작품은 총 32개의 섹션으로 구성되어 있으며, 1부는 사라반드를 주제로 시작되며, 32부는 30개의 변주곡을 거쳐 부드럽고 차분하게 주제로 돌아온다. 첫 번째 단락은 30개의 변주곡을 거쳐 매우 풍부하고 복잡해졌습니다.

1741~1742년에 케셀링은 라이프치히에 살면서 예테보리에게 바흐의 연주 기술을 공부하라고 요청했고 연주를 위해 예테보리가 필요했습니다. 예테보리는 바흐에게 이 변주곡을 작곡하는 데 도움을 요청했고, 캐서린은 그에게 금빛 루이를 선물했습니다.

2. 영국 밴드 마르코니 유니온(Marconi Union)은 모차르트의 음악보다 정신적으로 더 편안하다고 합니다11. 국제 신경학 연구 회사의 조사 결과에 따르면 무중력 운동은 사람들의 불안을 65% 효과적으로 감소시킬 수 있으며 심박수도 35% 감소시킬 수 있습니다. 세상에서 가장 편안한 음악이라 불리며, 최면 효과도 매우 강력합니다.

3. "Sleepsong"

자장가 Sleepsong은 Secret Garden 밴드의 여섯 번째 곡입니다. '지구의 노래' 앨범은 리듬이 매우 영묘하기 때문에 명상의 느낌을 주고, 쉽게 잠들게 합니다.

4. '신비한 노래'

신비한 노래는 노래가 아니라 1889년부터 1897년 사이에 작곡된 동명의 6곡 중 첫 번째가 가장 영향력 있고 프랑스 작곡가 에릭 알프레드 레슬리 사티(Eric Alfred Leslie Satie)가 만든 곡으로 동양적인 매력과 종교적 신비로움이 가득하며, 천상의 음조가 자장가 같은 효과를 냅니다.

5. 작품은 Achille Claude Debuss가 작곡한 베르가모 모음곡 중 하나입니다. 전체 작품은 달밤의 고요하고 영묘한 풍경을 묘사하여 마치 달빛 속에 있는 듯한 느낌을 줍니다. 온 세상을 조용하게 만드는 아주 좋은 최면 효과입니다.