일반적으로 계절이 바뀌면 알레르기성 비염이 발생하기 쉽습니다. 아주 심각한 것은 아니며 식이 요법을 통해 완화될 수 있습니다. 그렇다면 알레르기 비염에 가장 좋은 음식은 무엇일까요? 알레르기 비염 치료를 위한 식이 요법은 무엇입니까?
1. 알레르기 비염의 식이요법
1. 항알레르기 죽
오미, 오미자, 흰작약, 은죽, 산티움시비리쿰 각 9그램, 자포니카 쌀 100그램, 대추 8개. 먼저 흑매실, 오미자, 백작약, 은방울꽃, 송풍, 잔티움을 씻어 30분 정도 센 불에 끓이다가 약불로 줄여 15분간 끓인다. 잔여물을 제거하고 주스를 추출합니다. 자포니카 쌀과 대추를 씻어서 혼합물에 넣고 물을 넣고 쌀이 썩을 때까지 끓입니다. 1일 1회, 아침, 저녁 2회 복용하세요. 알레르기성 비염 발작에 적합합니다.
2. 불멸의 죽
생강 6g, 흰파 6개, 찹쌀 60g, 쌀식초 10ml. 먼저 찹쌀을 씻어 생강을 넣어 끓인 뒤, 마지막에 쌀식초를 넣고 살짝 끓인다. 하루에 한 번. 찬바람에 의한 알레르기성 비염 환자에게 적합합니다.
3. 핑펑죽
황기 30그램, 팡펑 9그램, 대추 8개, 자포니카 쌀 100그램. 황기 뿌리와 파스닙 뿌리를 씻어 물에 달여 남은 찌꺼기를 제거하고 나중에 사용할 수 있도록 따로 보관해 두세요. 대추와 자포니카 쌀을 씻어서 같은 냄비에 넣고 혼합물과 적당량의 물을 넣고 쌀이 썩을 때까지 끓입니다. 1일 1회, 아침, 저녁 2회 복용하세요. 알레르기성 비염 병력이 있고 폐 기형이 불충분한 사람이 완화 기간 동안 복용하기에 적합합니다.
4. 냄비에 장어와 돼지 신장
장어 250그램과 돼지 신장 100그램. 장어를 씻어서 여러 부분으로 자르고, 돼지 신장에서 근막을 씻어 제거하고, 같은 냄비에 요리하고, 양념을 하여 제공합니다. 알레르기성 비염 및 신장결핍형 환자에게 적합합니다.
5. 꿀
꿀에는 미량의 봉독이 포함되어 있습니다. 봉독은 꿀벌의 체내에 있는 독성 액체이지만 임상적으로는 기관지 천식 등 알레르기 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 꿀에는 일정량의 꽃가루가 함유되어 있어 정기적으로 마시면 꽃가루 알레르기에 대한 어느 정도 저항력이 생깁니다.
6. 구스쿠타 아사룸 죽
실새우 15g, 아사룸 5g, 자포니카 쌀 100g, 설탕 적당량. 실새삼을 씻어서 으깨어 물에 달여서 찌꺼기를 제거하고 즙을 짜서 죽이 익으면 설탕을 넣어 끓인다.
7. 영지, 붉은 대추와 메추리알 수프
영지 15g, 붉은 대추 10개, 메추리알 5개, 그리고 흑설탕 적당량. 메추라기 알을 삶아 껍질을 벗기고 영지(Ganoderma lucidum)를 씻어 잘게 썬 다음 냄비에 물을 넣고 끓인 다음 흑설탕을 넣고 약한 불로 30분간 끓입니다. 매일 아침 또는 잠자리에 들기 전에 1회 복용량을 섭취하세요. 알레르기성 비염의 병력과 기, 혈액부족의 체질이 있는 사람에게 적합하며 완화기에 복용해야 합니다.
8. 황머리국
몸을 튼튼하게 하고 악을 없애며 몸을 보양하고 구멍을 맑게 해준다. 주로 만성 위축성 비염과 잦은 감기 치료에 사용됩니다.
살찐 생선 100g을 씻어서 뜨거운 기름에 양면을 튀겨 따로 보관해 주세요. 대추 15g을 껍질을 벗기고 씻어서 갈조류 30g, 도요새 15g, 도요새 10g, 당귀 10g, 생강 3쪽을 넣고 솥에 넣어 생선머리와 함께 달여준다. 익으면 고기를 마신다.
9. 수세미와 덩굴을 넣은 돼지고기 조림
열을 내리고 염증을 가라앉히며, 기관을 해독하고 맑게 해주며 주로 만성 비염, 위축성 비염, 콧물이 흐르고 두통이 심하다.
수세미 덩굴 3~5g을 뿌리 부분까지 씻어서 살코기 60g을 잘게 썰어 같은 냄비에 국물을 넣고 익을 때까지 끓인 후 맛에 따라 약간의 소금을 넣고 국물을 마신다. 고기를 5번 먹으면 1회 치료, 1~3회 치료를 하면 자가치유가 된다.
2. 알레르기성 비염의 원인
(1) 유전적 요인
알레르기성 비염 환자는 대부분 알레르기 체질, 즉 외부 자극에 더 민감합니다. 사람들은 정상인보다 IgE를 더 많이 생성하기 쉽기 때문에 알레르기 질환에 걸리기 쉽습니다.
(2) 코점막의 감수성
코점막의 감수성은 알레르기 물질의 잦은 자극으로 인해 발생하지만 감수성의 정도는 비강에 있는 비만세포에 따라 다릅니다. 점막 조직, 호염기구의 수, 감작 상태 및 화학 매개체 방출 능력.
알레르기 비염 환자의 코점막에서는 위에서 언급한 세포의 수가 정상인에 비해 많을 뿐만 아니라, 쉽게 발병을 유발할 수 있는 화학적 매개체를 방출하는 능력이 강한 것으로 확인되었습니다. 알레르기 비염의.
(3) 흡입된 알레르겐
흡입된 알레르겐은 호흡을 통해 비강으로 들어가며, 이러한 알레르겐의 대부분은 공기 중에 부유합니다. 흔한 것으로는 꽃가루, 곰팡이, 집 먼지 진드기, 동물 비듬, 깃털, 실내 먼지 등이 있습니다. 그 중 실내외 먼지, 먼지, 곰팡이, 동물의 털, 깃털, 솜털 등은 다년생 알레르기 비염 발작을 일으키는 경우가 많은 반면, 식물 꽃가루에 의한 알레르기 비염은 대부분 계절성 발작을 유발합니다.
(4) 섭취 알레르겐
섭취 알레르겐은 소화관을 통해 인체에 유입되어 코 증상을 일으키는 알레르겐 물질을 말합니다. 이것이 코 점막에 작용하는 방식은 매우 복잡하고 불분명합니다. 생선, 새우, 계란, 우유, 밀가루, 땅콩, 콩, 고기, 과일, 심지어 특정 야채까지 모두 알레르기 유발 물질이 될 수 있습니다. 특히 술폰아미드, 아스피린, 항생제와 같은 특정 약물은 질병을 유발할 수 있습니다.
(5) 기타 요인
흡입된 알레르겐과 섭취된 알레르겐 외에도 알레르기성 비염은 화장품, 휘발유, 페인트, 에탄올 및 기타 물질과 접촉한 후에 발생할 수도 있습니다. 특정 세균 및 독소 감염, 신체적 요인(더위와 추위의 변화, 온도 불편함 등), 내분비 장애 또는 체액의 산-염기 균형 장애, 정신적 요인, 비정상적인 비강 내 해부학 및 기타 원인이 알레르기성 비염을 유발할 수 있습니다. 구체적인 원인에 대한 조사는 병원에서의 관련 검진과 병행하여 일상생활에서 더 많은 관찰과 기록이 필요합니다.