1 곤륜의 정확한 위치 지도
경혈 위치: 곤륜은 발의 외측 복사뼈 뒤쪽, 외측 복사뼈 끝과 손가락 끝 사이의 오목한 곳에 위치합니다. 아킬레스건.
빠른 경혈 선택: 종아리를 곧게 펴고 먼저 측면 복사뼈 끝 부분을 찾은 다음 발뒤꿈치에서 발목까지의 큰 힘줄, 즉 아킬레스 힘줄 끝 부분 사이의 함몰 부분을 찾습니다. 외측 복사뼈와 아킬레스건을 연결하는 선은 입니다.
2 곤륜점 명칭 설명
곤륜은 방광의 습기가 열을 흡수하여 이곳으로 올라간다는 뜻으로 광활한 곳이다. 점은 방광의 물인데 족소양명(족소양명) 두 경락의 열작용으로 기가 차갑고 습한 성질로 변하여 차갑고 습한 수증기가 열을 흡수하여 올라가서 하늘을 가득 채우는 것이다. 경혈(至穴)에는 기혈(氣血)이 있고, 그 물체는 마치 광대한 공간처럼 존재하므로 이름이 붙여졌다.
3 곤륜의 기능과 효능
곤륜은 발의 방광경과 태양에 속하며 방광경혈을 자극하면 근력을 강화할 수 있다. 신경을 진정시키고 열을 내리게 하며 근육을 이완시키고 측부를 활성화시키는 효능이 있어 주로 두통, 현기증, 목경직, 비출혈, 요통, 발뒤꿈치 통증, 간질 등에 쓴다. 소아의 경우 난산, 잔존산후, 하지마비 또는 마비, 좌골신경통, 발, 발목 및 주변 연조직 질환 등
4가지 곤륜 마사지 방법
뽑아내기 방법: 등을 대고 누워서 왼쪽 검지 끝을 곤륜점에 대고 오른쪽 검지로 곤륜점을 뽑은 다음, 먼저 아래쪽으로 누른 다음 바깥쪽 발목 방향으로 슬라이드합니다. 플레이할 때 손가락 아래에서 힘줄이 굴러가는 느낌이 듭니다. 왼쪽과 오른쪽으로 발산되는 마비, 통증 또는 감전이 느껴집니다. Kunlun은 각각 3번 포인트를 줍니다.
반죽 방법: 오른손 엄지와 검지로 벌리고, 검지로 오른발의 곤륜점을 누르고, 엄지손가락으로 내측 복사뼈 아래 조해점을 누른다. 오른발, 엄지와 검지를 동시에 50번 집고, 왼손으로 바꿔 집기 왼발의 곤륜점을 50번 누른다.
반죽 방법: 두 엄지 손가락으로 양쪽 발의 곤륜을 누르고 동시에 50회 반죽합니다.
참고: 국소 통증, 부기, 마비 및 열이 나타날 때까지 쿤룬 지점을 마사지하는 것이 좋습니다. 임산부는 이 지점을 마사지해서는 안 됩니다.