발이 얼면 피부와 근육이 경직된 상태인데, 갑자기 뜨거운 물에 담그면 갑작스러운 추위부터 갑작스러운 더위까지 얼어붙은 발이 심해지며 뼈와 근육이 벗겨지는 경우가 많기 때문이다. .
극심하게 찬 바람과 추위의 영향을 받아 체온이 평소 신체의 허용치보다 낮아지고, 피부와 근육이 경직된 상태다.
이때 갑자기 뜨거운 물로 발을 데게 된다면 온도가 찬 상태에서 뜨거워지는 상태로 변하게 되는데, 피부와 근육이 엄청난 온도차를 견디지 못해 얼은 상태를 더욱 악화시키게 된다. 피트.
심한 경우에는 근육과 뼈가 벗겨지는 경우도 있습니다. 따라서 발이 차가워진 후에는 단순히 뜨거운 물로만 가열하기보다는 손으로 적절하게 비벼서 가열해 주는 것이 좋습니다.
동상 치료의 기본 목표는 신속한 재가온, 추가 추위 노출 방지, 혈액 순환 회복이다. 동상의 조기 치료에는 얼어붙은 부위나 기타 신체 표면을 옷이나 따뜻한 손으로 덮어 적절한 온도를 유지하여 적절한 혈액 공급을 유지하는 것이 포함됩니다.
얼음, 건조한 열 또는 느린 재가열로 얼어붙은 팔다리를 닦는 것은 금지되어 있습니다. 부상당한 부위에 마찰이 생기면 조직이 더 손상될 수 있습니다.
추가 정보:
발을 담글 때 주의 사항
1. 물의 온도는 너무 높지 않아야 하며 시간도 너무 길면 안 됩니다. 일반적으로 발의 수온은 38도에서 43도 사이로 조절하는 것이 가장 좋습니다. 수온이 너무 높으면 피부가 쉽게 화상을 입을 수 있습니다. 발을 담그는 시간은 20분 정도 담그는 것이 가장 좋으며, 물이 완전히 차가워질 때까지 발을 담그는 것은 바람직하지 않습니다.
2. 발을 담그면서 먹는 것은 좋지 않습니다. 음식을 먹을 때는 혈액이 장과 위로 흘러야 음식이 소화되는데, 발을 담그면 혈액이 발로 흘러 소화에 도움이 되지 않고, 장과 위에 해를 끼치며 시간이 지나면서 소화와 흡수에 영향을 미친다. 그러므로 식사 후 1시간 정도 후에 발을 담그는 것이 좋습니다.
3. 생강 슬라이스, 고추 등을 적당히 첨가해도 좋다. 생강수에 발을 담그는 것과 후추수에 발을 담그는 것은 오랜 역사를 가지고 있으며, 고대에는 풍진을 치료하는 데에도 사용되었습니다.
인민일보 온라인 - 겨울에는 뜨거운 물에 발을 담그면 매우 편하지만, 이 세 부류의 사람들은 발을 담그면 안 됩니다!
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