정저우 화주 병원의 키 늘리기 전문가들은 몇 가지 과학적인 키 늘리기 방법을 선택했습니다.
1. 키 늘리기 요가 - 실제적이고 효과적인 고통 없는 과학적 키 늘리기 방법 성인용은 척추, 다리, 목에 상당한 스트레칭 효과를 주는 몇 가지 동작과 긴장을 방지하는 쿠션 동작을 결합한 것입니다. 이러한 구체적인 스포츠 동작은 골격에 영향을 미치는 근육과 인대를 단련시키고, 골격의 조절을 강화하며, 키 성장의 목적을 달성할 수 있다
2. 20세 이후에는 성장이 멈춘다는 진술 (1) 매일 아침 저녁으로 운동하십시오. (2) 과학적으로 식사하십시오. (3) 모든 신체 기능이 최적의 상태에 도달할 수 있도록 생활하십시오.
3. 청소년은 키가 작습니다. , 주로 체내 칼슘, 인, 아연, 요오드 및 기타 미량 원소와 단백질이 부족하기 때문입니다.
4. 운동요법을 늘리고 장기간 운동을 하면 신체의 근육, 뼈, 내분비선이 증가하고 촉진될 수 있습니다. 이 방법은 인체에 부작용이 없으며 안전하고 신뢰할 수 있는 방법입니다. 이 방법을 사용하면 특히 미성년 청소년의 경우 1년에 약 8cm 정도 키를 늘릴 수 있습니다.