미성년자는 이용하지 않는 것이 좋습니다.
가슴 확대 방법 및 주의 사항:
1. 가슴 크기에 영향을 미치는 기본 요소를 이해합니다. 가슴 크기는 주로 유전적 요인과 사춘기 발달에 따라 달라집니다.
2. 가슴이 커지는 시기, 놓치지 말아야 할 시기 : 월경 11일, 12일, 13일(***3일)과 18일, 19일, 20일, 21일, 22일, 23일 24일(* **7일)은 가슴이 커지는 최적의 시기입니다. 가슴 마사지를 많이 해주시고, 피망, 토마토, 당근, 감자, 콩, 견과류 등 가슴 확대 효과가 있는 음식을 더 많이 섭취하시고, 우유도 더 많이 드세요.
3. 가슴 확대에 도움이 되는 음식을 섭취하세요: 두유, 콩, 발효 쌀, 참마, 리푸타로, 구기자, 땅콩, 호두, 족발, 힘줄, 우유.
4. 가슴 확대를 위해 꼭 해야 할 운동: 가슴 확대, 가슴 들어올리기, 반신 팔굽혀펴기, 요가의 소얼굴 자세, 가슴 팔굽혀펴기. 매일 마사지를 받는 것이 가장 좋습니다. 경혈 마사지가 가장 좋습니다. 경혈을 찾을 수 없으면 가슴에 원형 마사지를 할 수 있습니다. 너무 많은 힘을 가하지 마십시오. 그렇지 않으면 쉽게 유선이 부서져 가슴이 처질 수 있습니다.