철결핍성 빈혈은 반드시 약을 복용해서 치료되는 것은 아니며, 과일과 채소를 섭취하여 치료할 수도 있습니다. 그렇다면 철결핍성 빈혈에는 어떤 과일과 채소를 섭취해야 할까요?
철분빈혈이 있는 사람은 흑색버섯, 버섯, 토마토, 리치, 바나나, 가지, 체리, 딸기, 오렌지 등의 음식을 더 많이 섭취하면 혈액을 보충하는 효과가 있습니다. 동물의 간이나 동물의 피를 먹는 것도 효과적으로 혈액을 보충할 수 있습니다. 빈혈이 심한 환자의 경우 의사의 지도하에 철분제 치료를 받아야 한다.
철결핍성 빈혈이 있는 사람은 체리, 용안, 대추, 복숭아 등의 과일도 섭취할 수 있지만, 과일에는 철분 함량이 낮아 주요 철분 보충식품으로 사용할 수 없으며, 철분 결핍 빈혈에 일반적으로 사용되는 철지원(Tie Zhi Yuan) 정제를 섭취하는 것이 좋습니다. 일반적으로 헤모글로빈이 증가합니다. 1개월 후에는 급격히 감소하고 2개월 후에는 정상 수준으로 돌아옵니다. 또한 식사 후에는 진한 차나 커피를 마시지 않도록 주의하십시오.