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산양유를 마시는 것의 장점과 단점은 무엇인가요?

이점:

염소 우유 또는 신선한 염소 우유는 맛이 달콤하고 성질이 따뜻하며 간, 위, 심장 및 신장 경락에 들어가며 따뜻하게 하는 효과가 있습니다. , 영양을 공급하고 영양을 공급하는 혈액.

염소 우유 영양 분석: 염소 우유에는 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 A, 비타민 B, 칼슘, 칼륨, 철 및 기타 영양소가 포함되어 있습니다. 현대 영양 연구에 따르면 염소 우유의 단백질, 미네랄, 특히 칼슘 및 인 함량은 우유보다 약간 높으며 비타민 A와 B의 함량도 우유보다 높아 시력 보호에 좋습니다. 그리고 체력 회복. 젖소에 비해 산양유는 소화하기 쉽고 유아의 산양유 소화율은 94% 이상에 달합니다.

영양실조, 피로로 인한 허약증, 갈증과 메스꺼움, 결핵(폐결핵)으로 인한 기침과 객혈, 만성신장염이 있는 사람에게 적합하다. 염소유는 신장 질환 환자에게 이상적인 식품 중 하나이며, 신체가 허약한 사람들에게는 천연 보충제입니다.

급성 신장염과 신부전증 환자는 신장에 부담이 가중되지 않도록 염소유를 마시는 것이 적합하지 않다. 만성 장염 환자는 고창을 예방하고 상처 치유에 영향을 미치기 위해 산양유를 마시면 안 됩니다. 복부 수술을 받는 환자는 1~2년 이내에 산양유를 마시면 안 됩니다.

추가 정보:

산양유를 가열한 후 즉시 마시십시오. 절대로 염소유를 보온병에 넣지 마십시오. 이렇게 하면 많은 수의 박테리아가 번식하여 특정 결과를 초래할 수 있습니다. 불편한 느낌.

산양유에 함유된 칼슘, 마그네슘, 기타 미네랄은 약과 화학 반응을 일으키기 쉬워 약의 효능에 영향을 미치기 때문에 산양유를 마실 때 약을 동시에 복용하지 마십시오. 염소 우유의 영양가.

참고자료 : 인민일보 - 놓칠 수 없는 염소유의 5대 효능