체중 감량에 도움이 되는 꽃차와 과일차는 무엇일까요?

날씨가 점점 더워지고 있습니다. 야시장이나 백화점에 가면 어디에서나 "꽃과 과일 차" 가게를 볼 수 있습니다. 끓인 물을 마시는 것을 좋아하지 않는 사람들은 이제 꽃과 과일 차 몇 잔을 만들어 마시는 법을 배울 수 있으며, 아름다움에 영양을 공급할뿐만 아니라 시원하고 여름 더위를 완화하고 더워도 특별한 맛이있을 것입니다.

꽃과 과일 차는 소량의 꽃차와 다량의 말린 과일 입자로 만들어집니다. 양조 후 신맛과 단맛이납니다. 차가울 때는 그대로, 더울 때는 차갑게 마시면 다른 맛을 즐길 수 있습니다.

시중에 판매되는 일반적인 꽃차와 과일차는 다음과 같습니다:

장미)- 유럽에서 매우 인기 있는 음료로 식사 후나 취침 전에 마시기에 적합합니다.

라벤더)─ 현재 유럽과 일본에서 가장 인기 있는 꽃으로 두통과 긴장을 완화할 수 있습니다.

재스민 - 가벼운 향이 나며 불안을 진정시킵니다.