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에센셜 오일로 마사지 오일을 만드는 방법?

레시피 1:레몬그라스 8방울 트루라벤더 8방울 호주산 유칼립투스 8방울 냉압착 식물성 오일 30ml

레시피 2:맥클렐랜드 4방울 제라늄 10방울 로즈마리 6방울 후추 4방울 냉압착 식물성 오일 30ml

효과:혈액을 활성화하고 산성을 배출하며 통증을 완화하고 근육의 유연성을 높이며 가는 다리를 팽팽하게 하는 효능이 있다.

사용법: 발을 씻고 적당량의 풋 마사지 오일을 덜어 발바닥에서 종아리까지 골고루 마사지합니다. 바른 후 10~15분 정도 발을 담가두는 것이 좋습니다.