협조할 수 있다면 확실히 체중을 감량할 수 있습니다. 협조하지 않으면 체중을 감량할 수 있는 방법이 없습니다. 사람마다 체형이 다르고 체중 감량량과 속도도 다르기 때문에 몇 파운드를 감량할 수 있다고 보장하는 것은 좋은 생각이 아니라고 생각합니다.
따라서 달성하고자 하는 목표가 무엇인지에 따라 달라집니다. 일반적으로 치료 및 강화 과정이 있으며 식단 구성이 더 풍부합니다. 협력하는 것은 어렵지 않다고 생각합니다. 자세한 내용은 바이두에서 더 알아보고 싶어요.