허리의 힘을 이용하는 데 주의해야 하고 엉덩이를 꼭 돌려야 합니다. 이렇게 하면 힘이 여러 배로 늘어납니다.
자세를 유지하는 한,
빠른 하드 노래의 관점에서 분석해 드리겠습니다.
힘내세요, 모래주머니를 칠 때, 때로는 빠른 주먹을 치고, 빠르고, 힘이 있어요. 빠른 주먹은 기본적으로 내가 너에게 짧은 타격을 제안하는 그런 주먹이지만, 나는 아직 완전히 이해할 수 없다.
강인함은 반드시 힘이 있어야 하고, 적당한 중력 훈련을 하고, 속도와 반응을 강화하는 훈련을 해야 한다. 네가 사람을 벗어나는 것은 문제가 아니다.
하지만 당신의 출발점이 사람들과 싸우는 것을 모르는 것이기를 바랍니다. 우리는 몸을 튼튼하게 하고 정의를 수호하는 무술정신을 발양해야 한다.