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누가 날 날씬하게 만들어줄 수 있나요?
음식을 좋아하지 않는다면 살이 찌지 않았을 거예요. 간식도 안 먹고 단 음료도 안 먹습니다. 매일 오후 9시에 배가 부르고 오후 7시에는 아무것도 하지 않습니다. 가끔 물을 적게 마시고 일주일에 10kg을 감량합니다. 운동 후에는 단 음료를 마시지 않습니다. 전에도 시도해봤지만 운동 후 물로만 체중을 감량할 수 있었습니다. 효과는 분명하지만 특히 운동 후에는 단 음료를 마시고 싶지 않습니다.
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