영어 공부하는 다른 방법과 마찬가지로요. 결론은 단어를 외우는 것입니다.
살을 빼는 가장 큰 이유는 1년을 버티지 못하기 때문입니다. 지금은 대학생이 너무 많아요. 칭화대와 베이징대를 1년에 졸업하는 사람이 몇 명이나 될까요? 하지만 여러분이 아는 500명의 위챗 친구 중 몸매가 좋은 사람은 몇 명이나 될까요? 따라서 체중 감량은 대학에 가는 것보다 쉽지 않습니다. 어떻게 그렇게 어려운 일을 몇 달 만에 해낼 수 있을까요? 적어도 몇 년 안에요. 그 과정의 방법에 관해서는 천천히 공부해야합니다. 물론 돈이 있다면 체육관에 가서 트레이너를 고용하는 것이 훨씬 쉽습니다.