중국에는 고대부터 건강을 위한 음악이 있었습니다. 고대인들은 다양한 음, 음색, 리듬 및 멜로디가 오행, 오장육부 및 오기에 해당한다고 믿었습니다. 음악은 기와 혈액을 조화시키고 음양의 균형을 맞추며 해당 기관의 질병을 치료할 수 있습니다.
비장 건강에 좋은 추천 트랙 '십장생의 매복'을 소개합니다. 이 트랙의 정음과 공음은 비장과 위장을 자극하고 음식의 소화와 흡수를 촉진할 수 있습니다. 음악을 듣기에 가장 좋은 시간은 식사 중과 식사 후 1시간 이내입니다.
위 음악은 참고용일 뿐이며 음악 선호도는 사람마다 다릅니다. 편안하고 행복한 기분을 느끼게 하는 음악을 선택하면 신체에 영양을 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다. 동시에 기분에 부정적인 영향을 미치지 않도록 격렬하거나 슬픈 음악을 장시간 듣지 않도록 하세요.