어떤 브랜드의 오트밀이 좋을까요?

귀리 배아미는 최근 몇 년 동안 매우 인기 있는 전 곡물 영양식품이다. 나는 연곡방의 귀리 배아밥이 아주 좋다는 것을 안다. 이 브랜드는 오트밀을 만든 지 여러 해가 되었는데, 기술이 좋아서 오트밀 영양을 더 많이 보존할 수 있다. 나는 반년 넘게 연곡방의 귀리 배아쌀을 먹었는데, 좀 이해한 셈이다. 우선 귀리 벼의 성장에 적합한 환경은 적지만 영양가가 높고 무당 생산량이 낮아 벼의 10 분의 1 로 추정된다. 보조식으로서 아이에게 주는 것은 매우 좋다. 노인들이 먹으면 혈당을 떨어뜨리는 효과가 있어, 젊은이들은 위장을 조절하여 살을 뺄 수 있다. 이렇게 좋은 물건은 틀림없이 비싼 이유가 있을 것이다. 작은 이익을 탐내지 마라. 시장에서 잡오트밀을 사면 손해를 볼 수 없다. 우리 가족은 그것을 먹고 있다. 매일 나는 그것을 밥과 섞는다. 때때로 나는 통곡물과 콩을 넣고 오트밀을 끓인다. 아주 좋아요.