슈퍼모델은 일반인들과는 다른 방식으로 몸매를 관리합니다. 보통 사람들은 항상 더 날씬하고 예뻐 보여야 한다고 생각하기 때문에 미친 듯이 살을 빼려고 합니다. 하지만 완벽한 몸매는 마른 몸매가 아닙니다. 많은 사람들의 날씬함은 일종의 건강에 해로운 날씬함이며 슈퍼모델의 몸매와 비교할 방법이 없습니다. 슈퍼모델은 건강한 식단을 먹고 운동에도 집중하기 때문에 항상 좋은 몸매를 유지합니다.
어떤 사람들은 다이어트를 통해 몸을 조절하는 데 어려움을 겪습니다. 슈퍼 모델의 몸매를 갖고 싶다면 매우 건강하게 먹고 동시에 체육관에 가서 운동을하여 생활이 규칙적이되도록해야합니다. 그들은 먹는 음식의 양에 대해 자신에게 엄격하고 영양가있는 음식을 더 많이 먹고 기름진 음식을 너무 많이 먹지 않도록 노력해야 천천히 고수하면 모델의 완벽한 몸매를 갖게 될 것입니다.
슈퍼모델은 캣워크에서는 밝아 보이지만 사실 사생활에서는 매우 엄격합니다. 그들은 맛있는 음식을 많이 먹을 수 없고 매일 집에 머물러야 합니다. 그들은 몸매를 유지하기 위해 매일 운동해야 합니다. 체중은 그들에게 매우 중요하기 때문에 일반인으로서 더 나은 몸매를 만들기 위해 운동을 고집하는 슈퍼모델과 같은 인내심을 가져야 합니다.