스키니원의 스키니 박스를 어떻게 섭취해야 최상의 결과를 얻을 수 있나요?

흰 강낭콩과 식사 대용 분말을 사용합니다. 점심 식사 30분 전에 흰 강낭콩 한 봉지를 따뜻한 물에 씻은 다음 정상적으로 먹되, 너무 기름진 음식은 먹지 않습니다. 오후 7시경에는 식사 대용 분말을 먹지 않습니다. 매일 물을 충분히 마시고 가능하면 운동을 합니다. 1코스 반 후, 약 16파운드가 감량되었습니다.