친구가 토카 얀 롱 체중 감량 배꼽 방울을 소개했습니다. 다이어트와 운동 없이도 배꼽을 떨어뜨리면 살을 뺄 수 있다고 합니다. 그것이 사실인지 물어보고 싶습니까?

신중하게 선택하고 균형 잡힌 식단 조정, 운동 강화, 휴식 및 수면에 집중하는 것이 좋습니다. 원칙은 섭취량보다 더 많이 섭취하는 것입니다. 아침 식사 후 잘 먹고, 저녁 식사를 적게 먹거나 먹지 않고, 중국 음식을 5, 6 분 배불리 먹습니다. 가장 중요한 것은 안전하게 체중을 줄이는 것입니다. 그 허풍스러운 말을 덜 듣고 내분비를 엉망으로 만들고 매우 번거로운 실험을하기 위해 무차별 적으로 약물을 사용하지 않도록주의하십시오. 도움이 되길 바랍니다.