우선 3일 연속으로 데모만 플레이할 수 있으며, 그 후에는 정식 버전의 게임을 구매해야 합니다. Cardio Boxing 2의 게임 플레이 모드는 "일일 훈련"과 "무료 훈련"으로 나뉩니다. 일일 훈련 모드의 운동 계획은 데모에서는 고정되어 있지만 정식 버전에서는 목표, 결과, 스트레칭, 훈련 시간 등을 포함하도록 사용자 지정할 수 있습니다.
카디오 복싱 피트니스복싱은 Nintendo가 본체 스위치로 출시한 피트니스 게임입니다. 이 게임은 Switch의 듀얼 조이스틱을 사용하여 복싱을 시뮬레이션하고 복싱 훈련을 게임화합니다.