물에 담근 볶음밥, 생강에는 미네랄, 비타민 C 등 미량 원소가 풍부해 신진대사를 효과적으로 촉진시킨다. 비만하면 물을 담그는 볶음밥과 생강 다이어트를 할 수 있다.
쌀의 효능:
한의사는 쌀맛감, 성평이 초점, 건비, 위양, 정강뇌 채우기, 오장 조화, 혈관 소통과 청귀명목, 갈증 해소, 설사를 막을 수 있다고 지적했다. 현대영양학은 심지어 쌀에는 인체에 필요한 영양소의 90% 이상이 함유되어 있다고 지적했다.
볶음밥이 곧 만병통치약이 될 것이다. 쌀은 찜밥 삶은 죽 외에 볶으면 바로 만병통치약이 되고, 비장을 튼튼하게 하고, 습기를 제거하고, 소화를 개선하면 설사를 빨리 막을 수 있을 뿐만 아니라 창자를 깨끗하게 할 수 있다. 어른은 살을 빼서 지방을 줄이고, 아이는 비장을 활성화시켜 설사를 막는다.
위의 내용을 참고하세요: 인민망-볶음밥에 물을 담그면 어떤 효과가 있나요?