완벽한 얼굴 피부는 무엇보다도 팽팽하고 탄력 있는 피부입니다. 하지만 나이가 들수록 불규칙한 생활 습관과 잘못된 관리로 인해 얼굴 피부가 처지고 탄력을 잃는 흔적이 남을 수 있습니다. 따라서 하루에 몇 분만 투자하여 다음 마사지 운동을하면 얼굴 라인을 효과적으로 들어 올리고 얼굴 피부를 단단하게 유지할 수있을뿐만 아니라 더 중요한 것은 젊어 보이게 할 수 있습니다.
단계별 :눈썹 정점에는 많은 림바가 분포되어 있으며 눈썹 정점을 마사지하면 림프 배수를 촉진하여 몸을 해독하는 데 도움이됩니다. 양손으로 눈썹 정점을 누르고 오른손은 가만히 유지하고 왼손은 눈썹 정점에서 귀까지 원을 그리며 마사지하고 2분간 마사지를 반복한 다음 반대쪽을 누릅니다.
? 2. 양손을 눈꼬리 아래에 놓고 왼손은 움직이지 않고 오른손은 주머니가 생기는 곳에서 관자놀이를 향해 들어 올려 관자놀이에 닿도록 합니다. 마지막 관자놀이에 집중하여 2분간 마사지를 반복한 후 반대쪽을 눌러줍니다.3 왼손은 눈꼬리를 누른 채 그대로 유지하고 오른손은 이마 쪽으로 뻗어 마사지하여 눈 주위 피부가 위로 올라가는 느낌을 주도록 합니다. 2분 동안 반복해서 마사지한 다음 반대쪽을 누릅니다(그림 3).