청기 삼림탄산음료의 탄산음료에는 0 당, 0 지방, 0 열량이 함유되어 있지만, 우리는 그것이 물 외에 에리트레아톨, 탄산수소 나트륨, 구연산, 삼염소 사탕수수, 산리산 칼륨, 식용 향료 등 다양한 식품첨가물을 함유하고 있다는 것을 알 수 있다. 탄산음료라고 불리며 대량의 이산화탄소를 함유하고 있는데, 성분표에서 3 위를 차지한 것은 가공중임을 설명한다.
다이어트를 하는 동안 이산화탄소를 너무 많이 섭취하면 음식의 소화 흡수에 영향을 주고, 위장팽창을 유발하고, 유익한 세균의 기능을 억제하며, 위장 기능의 장애를 심각하게 발생시켜 건강을 해칠 수 있다.
이런 이산화탄소를 제외하고 다른 식품첨가제 섭취량이 비교적 높으면 위장관의 업무부하도 증가하여 식품 영양성분의 흡수에 불리하다. 살을 빼는 과정에서 지방을 더 잘 태우고, 더 철저한 산화지방을 만들고, 케톤체의 생성을 줄이려면 충분하고 전면적인 영양을 보충해야 한다. 그래서 다이어트 과정에서 활력 숲의 소다수를 자주 마시면 지방 분해와 다이어트 효과, 심지어 신체 건강에도 영향을 미칠 수 있다.
살을 빼는 것은 어렵지 않다. 올바른 음식은 날씬한 몸매를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 체내의 각종 하위 건강 상태도 개선할 수 있다.