1, 얇은 다리와 얇은 배를 원하고, 유산소 운동을 고수하는 것은 효과적인 방법 중 하나, 수영, 달리기 등을 고수합니다. 모두 매우 좋은 선택이며 유산소 운동은 칼로리를 소비하고 지방을 태우고 다리와 복부 군살이 사라지게 할 수 있습니다.
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