건강미 모발 관리: 1, 자신의 모발 특성에 따라 적당한 샴푸를 신중하게 선택하세요. 일년 내내 좋지 않은 샴푸를 사용하는 것이 모발 질환의 주요 원인이므로 끊임없이 브랜드를 바꾸는 대신 적합한 샴푸를 선택해야 한다. 우선 성분이 안전하고 성질이 온화하며 불량첨가제가 없는 샴푸 (예: 냉가공 전 수용성 성분의 한약 샴푸) 입니다. 효능 샴푸는 되도록 천연 한약 성분을 위주로 양약 성분을 적게 사용하는 샴푸를 선택하세요.
2, 탈모 또는 백발 등 머릿결 질환, 조기 관리. 머리카락 질병은 신체의 다른 질병과 같다. 간호가 빠를수록 회복하기 쉽다. 가벼운 탈모와 백발은 간호의 황금기이며 완전히 정상으로 돌아올 수 있다.
3. 식이요법은 단백질로 만들어졌으며 단백질에는 수소, 산소, 인, 요오드, 칼슘, 철, 아연, 구리, 코발트 등 다양한 물질과 비타민이 함유되어 있다. 윤발 시 음식에 주의하세요: 다시마, 김 등 해태, 시금치, 감, 감자, 콩, 땅콩, 참깨는 모두 좋은 미용음식입니다.
4. 머리를 자주 빗고 천연 소뿔로 마사지한다. 머리를 자주 빗거나 손가락으로 두피를 마사지하면 머리 혈액순환을 촉진하고, 모낭 영양을 강화하고, 신경을 풀고, 피로를 풀고, 머리를 윤택하게 하고, 탈모를 방지하고, 노화를 늦출 수 있다.