체중 때문에 어떤 노력을 기울이셨나요?

밤에 아무것도 먹지 않고 과일만 먹다가 한 달 정도는 그만뒀어요. 또 쉬는 시간에는 매일 30분씩 달리기도 했는데, 항상 먹지 않아서 그렇다고 생각해서 결국 포기했죠. 지금은 체중이 정상이고 과식을 하지 않아서 살이 빠졌다는 것을 알게 되었습니다.